Mari cuba! Bagaimana untuk menghilangkan kebiasaan menggigit kuku

Kebiasaan menggunting kuku sejak zaman kanak-kanak mencirikan anda tidak dengan tangan yang terbaik: ibu bapa mempertimbangkan ceroboh, memberi perhatian kepada frasa "berhenti menggigit kuku", ia menjadi memalukan pada tarikh untuk manicure yang rosak, dan ia mungkin menjadi faktor penting ketika memohon pekerjaan. Anda tidak teruja sama ada, tetapi bagaimana untuk berhenti menggigit kuku? Para saintis telah mendapati bahawa tabiat ini muncul pada usia empat tahun, dan menghantui orang dewasa atas sebab-sebab psikologi: disebabkan oleh tekanan, kebimbangan, dsb. Anda boleh menghapuskan sebab utama, oleh itu, kerana apa yang anda mula "menggigit", tetapi ada cara lain yang akan didedahkan secara terperinci dalam artikel ini.

Foto dari http://ritty.ru

Kenapa ada tabiat buruk menggigit kuku?

Adalah mengejutkan bahawa ahli psikologi memberi perhatian kepada tabiat buruk biasa. Ia dipanggil "onychophagy" dan dianggap salah satu daripada jenis gangguan mental yang obsesif-kompulsif. Jangan ragu untuk mengakui jika menggigit kuku disebabkan oleh tekanan, kerana anda tidak bersendirian. Semasa memeriksa sekumpulan orang berusia lebih 27 tahun, saintis mendapati kebimbangan yang tinggi dalam 100% subjek.

Adakah anda yakin bahawa menggigit kuku boleh difikirkan? Seringkali tindakan mekanikal ini menyertai proses pemikiran, dan, seperti yang difikirkan oleh sesetengah orang, membantu mereka menumpukan perhatian.

Foto dari http://7sisters.ru

Kebiasaan ini sering dibandingkan dengan fakta bahawa seseorang yang secara tidak sadar "menggembirakan dirinya": kerana rasa tidak selamat, tidak puas hati, atau kerana mengurangkan harga diri. Pakar mengatakan bahawa jenis kuku yang digigit membuat seseorang ingin menggerunkan mereka lebih banyak lagi: dalam hal ini dia menyatakan agresi, kemarahan pada dirinya sendiri.

Anda mungkin tidak malu kerana diri sendiri, tetapi kerana keadaan semula jadi kuku: jika mereka rapuh dan sentiasa pecah. Anda akan membantu diri anda dalam menjawab soalan bagaimana untuk menghentikan menggigit kuku orang dewasa, jika anda memahami di mana tabiat ini berasal, dan kemudian separuh kerja akan dilakukan.

Bagaimana untuk berhenti menggigit kuku anda: menghilangkan kebiasaannya

Ya, kebiasaan sedemikian tidak baik, tetapi Britney Spears dan Alexander Pushkin terlibat dalam ini dengan tangan mereka diikat oleh seorang jururawat yang masih dapat menggigit kuku mereka, jadi tidak perlu untuk mempertimbangkan ini sebagai masalah mereka. Tetapi sejak zaman Pushkin, mereka telah menghasilkan cara yang agak berkesan, lebih menyenangkan daripada mengikat tangan.

Foto dari hsl.guru

  • Dalam soalan "bagaimana tidak menggerogoti kuku," kaedah terbukti yang digunakan oleh ibu bapa dan nenek kami: sabun, mustard, yodium, atau air masin akan datang untuk menyelamatkan. Tetapi supaya anda tidak berfikir tentang bagaimana untuk menarik jari anda ke dalam mulut anda, ini bermakna anda perlu sentiasa menutup piring kuku.
  • Aloe, yang tumbuh di rumah anda dari zaman dahulu lagi, juga berguna. Ia mempunyai apa-apa rasa yang tidak menyenangkan bahawa ia akan dengan cepat melemahkan anda dari menggigit kuku anda. Dagingnya harus diterapkan ke hujung jari dan lakukan lebih kerap, mengemas lapisan salutan selepas mencuci tangan. Ciri-ciri beneficial dari aloe pokok akan mengeluarkan burrs dan luka-luka kecil dari kulit. Ini akan membantu anda untuk berhenti menggigit kulit di sekitar kuku. Rumah bukanlah lidah bunga? Pasti tidak ada masalah dengan bawang. Gunakan jusnya untuk berhenti menggigit kukunya.
  • Mengubati tabiat dengan herba adalah cara yang baik. Wormwood adalah pahit dan anda hanya perlu menggosok kuku di atasnya dengan jus. Apabila kulat ada pada kulit, ulat akan membantu menghilangkannya lebih cepat: mandi untuk kuku. Untuk 1 liter air panas, sediakan kira-kira 200 gram cacing, rebus dalam air mendidih selama 10-15 minit, biarkan selama 30 minit, maka sup akan dimasak.
  • Sekiranya anda tidak bersedia menderma ke dunia untuk manicure yang indah, gunakan ubat moden. Sehingga menjadi bergaya untuk pergi dengan sabun pada kuku, lebih baik membeli varnis khas. Alat berguna ini akan bertahan lama pada kuku. Untuk merasakan ia sangat pahit bahawa anda akan melepaskan kebiasaan dengan cepat. Varnish terdiri daripada vitamin dan elemen surih bermanfaat yang akan menguatkan kuku dengan baik dan mempercepat pertumbuhan mereka. Jangan biarkan dia "turun" kerana anda tidak akan melihat bagaimana tabiat buruk akan kembali. Apabila anda perhatikan bahawa lapisan pada kuku tidak lagi jahat dalam rasa, gunakan lagi pernis.

Gambar dari http://www.womenlives.ru

  • Mereka yang suka mengunyah ditawarkan untuk menggantikan kuku mereka dengan sesuatu yang lain, ini akan menyumbang kepada bagaimana untuk menghentikan menggigit kuku mereka. Anda tidak boleh memakai lobak merah seperti arnab, tetapi pastikan anda sentiasa "memakai" itu. Plat kuku tumbuh sepenuhnya dalam masa 3-5 bulan, jadi ingatlah berapa banyak kuku yang sudah "dimakan". Lebih berguna untuk menggantikannya dengan vitamin untuk badan: epal, tomato dan sayur-sayuran atau buah-buahan lain.

Menurut statistik, kuku buatan kurang gnawing: akrilik dan gel tidak memberikan perasaan bahawa piring kuku, kerana mereka terlalu keras. Wanita boleh meningkatkan mereka, maka kebiasaan buruk akan hilang.

  • Manikur akan menjawab soalan tambahan: bagaimana untuk mengembangkan kuku, jika anda menggigit mereka. Sekiranya anda diseksa oleh rupa dan keadaan kuku - buat manicure di rumah atau di salon: kuku tidak akan lagi kupas, dan panjangnya akan menjadi selesa untuk anda. Cover them with varnish, dan anda akan merasa kasihan dengan usaha atau sumber kewangan yang dibelanjakan: ini akan menjadi motivasi tambahan, dan bahkan kuku anda akan rapi dan cantik.
  • Adakah anda bernasib baik, kuku anda sering pecah, dan anda juga boleh mengeluarkan bentuknya dengan gigi anda? Ia akan menjadi lebih mudah untuk membawa fail kecil dalam dompet anda untuk memotongnya pada bila-bila masa.
  • Satu lagi cara lama adalah membungkus tip jari anda dengan plaster. Jika anda memutuskan untuk menggunakannya, pilih patch berlubang yang membolehkan udara melewati. Ini akan menghalang pengurangan dari pengudaraan yang kurang baik dan menjaga kuku anda sihat.

Bagaimana tidak menggigit kuku anda: mengambil langkah-langkah psikologi yang mendesak

Kedua-dua wanita dan lelaki menderita onychophagia. Psikolog menegaskan ini dengan tekanan bahawa orang dan persekitaran mereka memancarkan. Beberapa kaedah telah dibangunkan: ada yang akan mengalihkan perhatian dari kuku menggerogoti, yang lain akan menghapuskan punca. Jika kebiasaan itu timbul dari pengalaman, cuba berurusan dengan tekanan sendiri atau dengan bantuan pakar.

Foto dari medaboutme.ru

Pilih sendiri beberapa teknik paling mudah dari senarai dan gunakannya pada masa yang sama.

  • Berikan lebih banyak perhatian kepada perkara-perkara yang baik dalam kehidupan, menjadikannya mudah diingati: beritahu lebih banyak tentang perkara-perkara positif dan kurang mengenai perkara-perkara negatif, mengambil gambar momen yang tidak dapat dilupakan, puji diri anda, dapatkan buku harian dan tuliskan semua perkara yang baik yang berlaku dalam sehari.
  • Menghilangkan kebimbangan dengan jelas bercakap secara peribadi. Banyak pemikiran muncul di kepala saya dan sukar untuk mengesan kemajuan mereka, dan kalimat mudah: "Saya pergi ke dapur. Saya minum air. Saya akan menonton filem, "mereka menenangkan anda. Gagap yang menggigit pada kuku anda, anda akan menarik diri bersama sebelum anda mempunyai masa untuk mengucapkannya.
  • Minum kursus vitamin untuk membuat sistem saraf tidak tertakluk kepada tekanan. Mereka ditukar ganti dengan tidur yang sihat dan pemakanan: membeli makanan yang lebih sihat. Agar tidak bimbang, minum decoctions valerian dan motherwort. Di samping itu, caj vitamin akan menjadikan plat kuku lebih kuat, yang penting untuk orang yang mempunyai tabiat buruk yang berkaitan dengan penipisan dan kuku rapuh.
  • Anda harus melepaskan diri sendiri dan berehat secara rohani dan fizikal untuk memahami cara menghilangkan kebiasaan buruk menggigit kuku. Berkala mandi secara berkala, pergi untuk urut atau menghabiskan masa rawatan spa atau aromaterapi. Untuk memastikan keberkesanan kaedah dan merasakan keadaan relaksasi, mulakan dengan teh semalaman atau yoga yang menenangkan di rumah. Semakin sering anda melakukan sesuatu yang serupa, semakin cepat anda akan melihat hasilnya.

Foto dari http://hochu.ua

  • Untuk menyingkirkan pengalaman, membetulkannya di sekeping kertas. Tulis semua yang anda bimbang, analisa di mana perasaan ini datang. Apabila anda menghadapi masalah, anda boleh meneruskan secara langsung kepada penyelesaiannya, dan tidak mengalaminya.
  • Gunakan hobi anda untuk menghilangkan tabiat buruk. Menari atau bermain dalam kumpulan muzik, anda tidak memikirkan kuku semasa latihan.
  • Adakah anda perlu menumpukan perhatian? Daripada kuku, menggerunkan jerami atau tongkat jagung. The monotony of action akan mengalihkan perhatian dari tabiat yang tidak menyenangkan dan mewujudkan perasaan tumpuan.
  • Jujurlah, tidak semua orang dapat meninggalkan tabiat ini dari semasa ke semasa. Apabila memutuskan untuk menyingkirkan sesuatu, mudah untuk membuat peringatan yang berada di tempat yang menonjol: menarik salib dengan jari anda, memakai benang warna cerah atau gusi pejabat. Melihat perkara ini, anda akan mengaitkannya dengan pemikiran kebiasaan negatif, dan tarik diri apabila jari anda sampai ke mulut anda.
  • Tanyakan kawan-kawan anda untuk memandang anda dan bertindak balas terhadap percubaan untuk menggigit kuku anda. Sepuluh peringatan sehari tidak akan membolehkan anda melupakan kawalan diri.

Foto dari http://www.matrony.ru

Bagaimana untuk menghilangkan kebiasaan menggigit kuku: teknik untuk umur yang berbeza

Nampaknya mudah bagi orang dewasa untuk menerangkan tabiat negatif, berbanding kanak-kanak. Malah, ia adalah mudah untuk merebus kuku menggigit kanak-kanak itu. Dia cepat dan mudah diganggu oleh perkara-perkara yang dia berminat.

Petua untuk kanak-kanak

Dari umur 4 tahun, sangat menarik untuk kanak-kanak melakukan ini, tetapi pada usia itu dia tidak akan faham bagaimana tidak menggigit kuku, apa yang salah dengannya, dan mengapa dia dimarahi. Apabila anda mendesak kanak-kanak berhenti berbuat demikian, anda akan kehilangan keyakinannya atau anda akan lebih berminat dengannya. Cara yang baik adalah menulisnya dalam kelas sukan atau kelas tarian. Apabila seseorang bergerak aktif, darah bergegas ke otot, kerana moodnya bertambah baik, jadi bayi menghilangkan stres dalam satu kejadian.

Jangan ragu untuk mendapatkan nasihat daripada ahli psikologi kanak-kanak. Kesalahan membina hubungan dengan kanak-kanak dibuat secara tidak sedar, dan komunikasi dengan pakar akan membantu mengenal pasti dan mengatasinya.

Mengekalkan hubungan emosi yang rapat dengannya, memuji lebih banyak, daripada memarahi, dan hasilnya akan muncul dengan cepat. Jika anda memutuskan untuk tidak menyesuaikannya dengan "kaedah lama", gunakannya dengan teliti: mustard atau lada pada kuku boleh merosakkan membran mukus halus pada kanak-kanak.

gambar dari http://www.vseodetyah.com

Bekerja dengan remaja

Untuk mengatasi tabiat ini dan terangkan kepada kanak-kanak bagaimana berhenti menggigit kuku pada usia 12 tahun akan menjadi lebih sukar. Pada masa remaja, kanak-kanak mula mewujudkan kompleks, sering kerana penampilan mereka. Dalam tempoh 12 tahun, kanak-kanak mula mempercayai orang dewasa kurang kerana minimisme yang muda, yang mendidih dalam darah mereka. Untuk didengarkan pada usia ini, anda perlu menjadi kuasa untuk seorang anak yang boleh dipercayainya. Kemudian dia akan berkongsi perasaan dan ucapannya.

Berteriak atau memaksa kanak-kanak untuk meninggalkan kebiasaan buruk tidak perlu: ia akan menutup sendiri dan anda tidak akan dapat mempengaruhinya. Untuk menjadi ibu bapa yang berwibawa, cuba untuk mencari nafsu dan hobi biasa, maka si anak akan mendengar nasihat. Luangkan lebih banyak masa bersama-sama, pergi mendaki atau berkelah: kepercayaan di antara anda dan kanak-kanak akan menjadi lebih kuat. Sekiranya seorang gadis menggigit kukunya untuk menjelaskan bagaimana untuk berhenti melepaskan kuku di tangannya, menjadikannya manicure profesional dan varnishing. Dia akan melihat betapa cantiknya feminin dan memahami mengapa dia harus menjaga dirinya sendiri.

Foto dari http://4allwomen.ru

Nasihat untuk orang dewasa

Kebiasaan menggigit kuku pada orang dewasa dirawat dengan cepat, dengan syarat mereka mengetahui bahaya. Anda mesti faham bahawa ini bukan sahaja tidak kelihatan dengan estetik, tetapi juga membahayakan kesihatan anda. Kotoran yang boleh masuk ke dalam badan adalah 80% di tangan. Di bawah kuku adalah kuman dan bakteria, yang, masuk ke dalam mulut, boleh menyebabkan keracunan atau cirit-birit. Anda boleh dijangkiti dengan cacing, salmonella, jamur, papilloma dan penyakit lain yang "tangan kotor". Tabiat buruk menggunting kuku membawa kepada pemusnahan enamel gigi dan kulat, mengganggu plat kuku. Orang yang mempunyai pengetahuan sedemikian sudah sedar ingin diselamatkan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggabungkan kaedah yang diterangkan di atas.

Foto dari http://ivona.bigmir.net

Menghilangkan tabiat yang menggangu dan buruk adalah seperti berhenti merokok. Kerja-kerja terkonsentrasi pada diri sendiri akan lebih daripada dihargai dengan manicure yang indah, kuku panjang dan kesihatan yang dipelihara.

Cara meringankan anak untuk menggigit kukunya: penyebab pelanggaran, resipi popular dan cadangan psikologi

Kuku-kuku yang digigit, kelihatan tidak menyenangkan - keadaan biasa, kerana kebiasaan menolak jari-jari di dalam mulut adalah wujud dalam kedua-dua kanak-kanak kecil dan remaja.

Nampaknya oniophagy - nama saintifik masalah ini tidak begitu dahsyat. Namun, perlu untuk melawannya, walaupun banyak pengalaman ibu saya "Saya tidak boleh," "Saya tidak boleh berbuat apa-apa."

Untuk memutuskan cara meringankan anak untuk menggigit kukunya, anda harus terlebih dahulu menemui tabiat "mekanisme pencetus", dan selepas itu mengambil langkah tertentu.

Penyakit atau kebiasaan buruk?

Psikiatri dengan sengaja diperkenalkan ke dalam amalan perubatan definisi khas - oniophagyu. Istilah ini menggambarkan gangguan mental (!), Yang dinyatakan dalam keinginan yang tidak terkawal untuk menggigit plat kuku.

Gangguan ini terbentuk secara beransur-ansur, bergerak dari tabiat yang tidak berbahaya.

Kemudian insiden hanya meningkat, sejak remaja hampir separuh daripada anak-anak menggigit jari mereka. Mungkin ini disebabkan beban psikologi yang semakin meningkat.

Iaitu, tabiat tidak boleh dibiarkan bersendirian dengan kanak-kanak, dengan harapan ia akan menjadi lebih besar. Sebaliknya, terdapat risiko bahawa masalah itu akan menjadi masalah mental yang tidak dapat diatasi tanpa bantuan doktor.

Oleh itu, adalah perlu untuk mencari faktor memprovokasi dan, jika boleh, menyingkirkannya.

Kenapa anak kuku menggerutu?

Kadang-kadang sangat sukar untuk memahami dengan tepat di mana masalah yang tidak menyenangkan berasal dari. Pakar bercakap tentang kemungkinan faktor fisiologi dan psikologi yang "termasuk" oniophagyu.

1. Fisiologi faktor:

  • Keadaan kutikula. Dalam beberapa kanak-kanak kecil, kulit di sekeliling kuku sentiasa "bengkak". Tanpa menunggu bantuan ibu bapa, mereka cuba menghilangkan perengsa mereka sendiri. Tingkah laku semacam ini agak serupa dengan refleks penjagaan diri haiwan (contohnya, kucing mencuci diri dengan lidahnya).
  • Kepuasan fizikal. Kanak-kanak cuba untuk mencapai kesenangan dengan semua kaedah yang tersedia dan tidak dapat diakses. Jika dia dilarang, misalnya, untuk makan gula-gula atau kek, dia boleh beralih ke jari-jarinya.
  • Kekurangan vitamin dan mineral. Sistem saraf mampu berfungsi dengan baik hanya dengan pemakanan yang baik, kaya dengan vitamin dan mineral. Vitamin E, B dan produk yang mengandung magnesium amat penting untuk kanak-kanak, jika tidak, kecemasan yang tinggi, kegelisahan dan kerja keras berkembang.
  • Pencerobohan cacing. Doktor dalam rumah percaya bahawa salah satu punca penyebab kuku menggigit boleh menjadi parasit yang telah diselesaikan di dalam badan kanak-kanak. Tanda-tanda lain menunjukkan kehadiran cacing: peningkatan air liur, gatal-gatal di kawasan rektum, perubahan dramatik dalam tingkah laku, batuk tidak berfaedah.

2. Psikogenik faktor:

  • Kesukaran dengan penyesuaian. Bagi kebanyakan kanak-kanak, tabiat buruk berlaku serentak dengan permulaan sosialisasi. Jadi, pada usia tiga tahun, kanak-kanak itu mula menghadiri tadika, tetapi jika dia adalah "rumah hijau", maka pemisahan jangka pendek menjadi tekanan. Pada usia tujuh tahun, penyesuaian seterusnya bermula - dia pergi ke sekolah, yang mempengaruhi keadaan emosinya.
  • Iklim keluarga. Skandal tetap dalam keluarga, bergaduh antara ibu bapa, meninggalkan salah seorang daripada mereka dari rumah, mengalihkan proses membawa kepada nenek - semua ini juga merupakan faktor stres yang membawa kepada menggigit plat kuku.
  • Pengegasan. Dengan tingkah laku sedemikian, agresif kerana pelbagai keadaan diarahkan pada dirinya sendiri. Kanak-kanak, yang takut akan marah dengan orang lain, mula membahayakan kesihatannya sendiri - sebagai contoh, menggigit kukunya.
  • Model kelakuan Kanak-kanak cenderung "dijangkiti" oleh tindakan bayi atau orang dewasa yang lain. Sekiranya seseorang di tadika, bilik darjah atau di rumah menyusun piring kuku dan burr, maka kanak-kanak itu dapat mengulangi pergerakan sedemikian secara sedar.
  • Secara genetik disebabkan kecemasan. Seorang kanak-kanak mungkin menggigit kukunya tanpa tegasan yang jelas, hanya kerana sistem saraf dan temperamen yang sangat teruk, yang disebabkan oleh faktor keturunan. Adalah ingin tahu bahawa peristiwa positif dan negatif mempunyai kesan merangsang yang sama kuat.
  • Hasil penyemburan awal dari payudara. Penyusuan susu ibu yang berpanjangan menenangkan kanak-kanak yang mudah dipengaruhi. Dengan penyembuhan tajam atau awal dari jari-jari "Titi" menjadi sejenis penggantian puting ibu atau anak dada.
  • Kesempurnaan. Keinginan untuk menjadi yang terbaik, yang dipecahkan realiti, membuat kanak-kanak melihat setiap kegagalannya sebagai "akhir dunia". Biasanya keadaan seperti ini ditemui pada ibu bapa yang membuat tuntutan yang berlebihan terhadap anak-anak mereka. Kanak-kanak itu, tidak dapat menahan tekanan, menggigit kukunya.
  • Menggantikan tabiat buruk. Ramai kanak-kanak mengalihkan perhatian mereka dengan cara tertentu - mereka tarik pada keriting, berputar di tempatnya, menghisap jari mereka, menggelapkan piring paku. Dengan cara ini, kanak-kanak itu tenang, dan jika anda cuba melepaskan diri dari satu kebiasaan buruk, yang lain akan bermula.
  • Kebosanan. Sesetengah bayi menggerut jari seperti itu, tidak ada yang lebih baik untuk dilakukan.
  • Beban tinggi. Kesesakan di sekolah, kehadiran serentak beberapa studio, seminar atau kursus membawa kepada keletihan, selepas itu kanak-kanak melawan neurosis dengan kuku kuku.
  • Hasrat untuk TV atau komputer. Melteshenie bingkai, jumlah yang tinggi, silau dari skrin memberi kesan negatif kepada jiwa kanak-kanak. Cuba tenang, kanak-kanak itu menghisap jari atau menggigit kuku.

Oleh itu, faktor merangsang utama meningkat kebimbangan dan kecenderungan untuk stres.

Akibat kebiasaan

Doktor memberi amaran bahawa kata-kata "Saya boleh atau tidak dapat disesuaikan" tidak sepatutnya berdiri di hadapan ibu bapa.

Kebiasaan sedemikian bukan sekadar gangguan yang menjengkelkan, tetapi gangguan psikologi yang sangat serius, yang penuh dengan akibat tertentu:

  • plat kuku yang rosak dan kutikula, yang menjadi masalah estetik;
  • melambatkan pertumbuhan kuku yang normal;
  • jangkitan pada kulit berhampiran kuku;
  • masalah dengan gigi, gusi kerana kehadiran jari secara berterusan di dalam mulut;
  • kekalahan oleh helminths (larva cacing sering berkumpul di bawah kuku);
  • penyakit berjangkit berterusan akibat imuniti yang rendah;
  • mockings yang sama umur;
  • mengurangkan harga diri.

Tidak mudah untuk mempercayai bahawa pelanggaran yang kelihatan tidak begitu penting dengan kesan negatif yang paling serius pada masa depan yang jauh. Melahirkan anak mungkin menghadapi masalah sosial dan psikologi yang boleh menjejaskan masa dewasa.

Resipi rakyat

Tidak selalu cara-cara tradisional untuk menyingkirkan kebiasaan buruk itu dianggap manusiawi. Banyak mumia enggan menggunakan teknik tersebut, menganggap mereka terlalu keras ("Saya tidak dapat mengejek serbuk"). Walau bagaimanapun, mereka masih perlu disenaraikan.

  1. Mungkin yang paling biasa dan pada masa yang sama kaedah yang samar-samar adalah untuk melicinkan jari-jari kanak-kanak dengan lada panas, mustard dan kepahitan semulajadi yang serupa. Adalah dipercayai bahawa, setelah mencuba perasa pedas yang tidak menyenangkan sekali atau beberapa kali, anak itu tidak akan lagi mengunyah pada piring kuku.
  2. Generasi yang lebih tua sering menasihati merawat kuku dengan hijau yang cemerlang, kerana penampilan yang tidak menyenangkan itu dapat menangkis bayi begitu banyak sehingga ia berhenti menggigit kukunya. Jika, bagaimanapun, jari-jari akan berada di dalam mulut, bibir hijau mereka sendiri, dilihat selepas di cermin, boleh mengubah anak itu dari tabiat buruk.

Kaedah sedemikian adalah samar-samar, bagaimanapun, berdasarkan ulasan, ia masih boleh berfungsi, terutamanya jika pelanggan berumur dua hingga empat tahun. Untuk kanak-kanak yang lebih tua, kaedah tersebut tidak berfungsi dengan betul.

Cadangan psikologi

Tidak semestinya mungkin untuk mengetahui punca anda sendiri, jadi ibu bapa boleh beralih kepada ahli psikologi jika, lebih banyak lagi percubaan menyapu tidak membawa kepada sebarang keputusan yang positif. Banyak petua psikoterapeutikal diketahui secara meluas, tetapi mereka harus diulangi.

  1. Anda tidak boleh menyalahkan dan menjerit pada kanak-kanak itu, kerana minat yang agresif menyatakan minat terhadap masalah anak-anak, sebaliknya, akan memperburuk keadaan. Sesetengah kanak-kanak lebih gementar, yang lain pula akan mengganggu marigolds. Adalah lebih baik untuk mencari cara yang lebih positif untuk membantu anak anda.
  2. Pastikan untuk berbincang dengan kanak-kanak untuk menubuhkan "mekanisme pencetus". Kadang-kadang kaedah yang mendedahkan masalah bawah sedar dan tersembunyi membantu mencari sebab. Sebagai contoh, anda boleh menawarkan anak anda untuk membuat pelajaran sekolah, teman, rumah tangga. Cat hitam, negatif yang jelas menunjukkan kawasan kehidupan yang bermasalah.
  3. Cuba untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan "tikus" yang kecil. Sentuhan badan diperlukan (mengusap kepala, memeluk, mengurut jari), kata-kata yang menyenangkan, perbincangan isu-isu yang menekan. Maksudnya, jam dan minit yang dihabiskan bersama kanak-kanak itu mesti dipenuhi emosi positif.
  4. Anda perlu menjaga diri anda untuk menunjukkan pola tingkah laku positif. Adalah bodoh untuk mengharapkan seorang kanak-kanak untuk menolak menggigit pinggan kuku atau burr, jika seseorang dari saudara terdekat (terutamanya penting untuk bayi) menggigit kuku dan sentiasa menolak jari-jarinya di dalam mulutnya. Ajar seorang gadis untuk menjaga kuku!
  5. Sekiranya seorang kanak-kanak dengan cara yang tidak diingini membuat pencerobohan, tunjukkan kepadanya bentuk-bentuk yang diluluskan secara sosialnya. Sebagai contoh, melawat kelab sukan, pelbagai pertandingan, permainan kenalan menyumbang kepada percikan emosi negatif yang tidak lagi diarahkan pada keperibadian mereka.
  6. Ambil anak dengan tangan, sebagai contoh, lukisan, patung, bekerja dengan gunting, pembakaran bukan sahaja mengambil pen, tetapi juga membawa banyak momen positif kepada anak anda. Gadis-gadis yang lebih tua akan dapat bersilang. Di samping itu, objek bertekstur seperti batu, bahagian pereka, bola pimply dan benda-benda kecil lain membantu untuk menghapuskan lonjakan.
  7. Anda perlu bercakap tentang akibat negatif - cerita yang tidak menyenangkan sering memberi kesan yang tepat kepada anak-anak yang lebih tua. Remaja boleh secara bebas mencari di Internet pelbagai "cerita seram" dalam bentuk gambar parasit yang membingungkan saluran gastrousus. Seorang kanak-kanak kecil boleh ditawarkan untuk memeriksa melalui kotoran mikroskop dari bawah kuku, yang mungkin mengandungi pelbagai makhluk yang tidak menyenangkan.
  8. Anak kreatif memerlukan pendekatan yang luar biasa. Khususnya, anda boleh menyusun cerita hebat yang menceritakan tentang dua pahlawan - satu menggerogoti kuku, dan yang kedua - tidak mempunyai tabiat yang sama. Itulah sebabnya sangat sedikit orang berkomunikasi dengan yang pertama dan bermain kerana tangan yang tidak menyenangkan, sementara yang lain mempunyai banyak kawan. Terapi hebat secara positif dan tidak langsung mempengaruhi kesedaran kanak-kanak.
  9. Ia perlu menyemak semula rutin harian. Oleh itu, untuk kanak-kanak berusia dua tahun dan kanak-kanak yang lebih tua adalah penting untuk memberikan suasana psikologi yang selesa, sering berjalan di jalan. Kanak-kanak sekolah perlu meninggalkan lebih banyak masa lapang, tidak menekan dengan gred, kejayaan dan beban kerja akademik.
  10. Jika faktor yang menimbulkan onychophagy kejadian menjadi perpisahan yang tidak dijangka dari ibu tercintanya setelah terus bersamanya, maka pemisahan sedemikian boleh menjadi tekanan yang serius. Adalah penting untuk membiasakan kanak-kanak secara kebebasan dan kemerdekaan secara beransur-ansur, sebagai contoh, anda perlu membawanya ke nenek, di tadika, supaya dia terbiasa tanpa seorang ibu.

Bantuan perubatan

Dalam situasi yang sukar, ahli saraf dan ahli gastroenterologi menjadi dua pakar yang paling khusus dan paling penting, dengan siapa ia selalu bernilai bercakap.

Yang pertama akan membantu mengambil ubat penenang. Yang kedua akan memeriksa keadaan usus dan menulis, jika perlu, ubat-ubatan - phytopreparations, sedatif atau kompleks vitamin-mineral.

Adalah sangat penting untuk tidak memberi kanak-kanak apa-apa dadah yang tidak berbahaya dengan sendirinya.

Beberapa varnis pahit, yang bertindak seperti mustard tradisional, diwakili dalam rantai farmasi: "Tidak berpaut", "Belweder".

Mereka adalah telus, jadi mereka tidak hanya sesuai untuk kanak-kanak perempuan, tetapi juga untuk lelaki. Salap pahit yang istimewa dijual di jabatan kanak-kanak.

Bahaya cara itu adalah kemungkinan komponen kimia di mata. Di samping itu, ibu bapa masih menjejaskan penampilan tabiat buruk, tidak berfungsi dengan penyebab sebenar oniophagy.

Nibbling plat kuku dan burr adalah masalah biasa pada masa kanak-kanak dan remaja. Sesetengah ibu bapa tidak begitu serius mengenai keadaan ini, memandangkan bayi itu tidak akan terlalu lama.

Pakar juga menasihatkan untuk mendapatkan pertolongan, terutama jika orang dewasa tidak tahu bagaimana meringankan anak itu untuk menggigit kukunya. Nah, penting juga untuk mengelilingi kanak-kanak dengan kasih sayang dan perhatian.

Bagaimana untuk menghentikan menggigit kuku sekali dan untuk semua: 8 cara terbukti

Sebagai peraturan, kebiasaan menggigit kuku muncul pada masa kanak-kanak, berterusan untuk masa yang agak lama (kadang-kadang untuk hidup) dan tidak hanya membawa kepada kecacatan kosmetik, tetapi juga kepada masalah yang lebih serius.

Sekiranya anda masih belum berjaya menghilangkan kebiasaan buruk ini, cubalah beberapa kaedah terbukti.

Mengapa tidak menggigit kuku anda

Ternyata kuku yang tetap, tentu saja, tidak akan membunuh anda, tetapi ia boleh menjadi banyak masalah. Berikut adalah bahaya utama yang menunggu para pecinta menyeret jari mereka ke dalam mulut mereka:

  1. Bentuk kuku dan keadaan kulit di sekitarnya merosot. Burr muncul, dan jika anda juga secara tidak sengaja merosakkan lapisan atas kulit, jangkitan boleh masuk ke luka dan menyebabkan keradangan yang teruk.
  2. Keadaan gigi semakin merosot: enamel retak dan retak mungkin. Tetapi gigi, seperti yang anda tahu, bukan kuku dan tidak akan tumbuh semula. Di samping itu, gigi depan berada di bawah ancaman, keadaan yang jelas kepada orang lain. Anda juga boleh mendapat keradangan gusi dan mulut.
  3. Risiko gangguan pencernaan meningkat. Di tangan, terutama di bawah kuku, hidup sejumlah besar mikrob. Sekiranya anda menyeret tangan anda ke dalam mulut terus-menerus, cepat atau lambat, mikroorganisma berbahaya dari bawah kuku akan menyerang anda dari dalam.

Bagaimana untuk menghilangkan kebiasaan itu

1. Potong kuku anda dengan kerap.

Kuku yang lebih pendek, semakin sukar untuk menggerogoti.

2. Buat manicure profesional

Anda akan menyesal untuk merosakkan manicure itu. Pertama, kerana ia cantik, dan kedua, kerana ia mahal. Demi berpisah dengan kebiasaan hodoh, anda boleh menutup kuku anda dengan gel atau akrilik: agak sukar untuk menggigit ini.

3. Mula melindungi satu kuku

Berikan kebiasaan secara beransur-ansur: untuk permulaan, hentikan diri daripada mengunyah kuku, misalnya, pada ibu jari tangan kanan anda. Pada mulanya, ia tidak akan mudah diingat tentang larangan itu, tetapi pada akhirnya anda akan dapat mengeluarkan satu jari dari jumlah yang dikeringkan, dan rupa kuku di atasnya pasti akan menyenangkan anda. Selepas itu, tambah kuku jari telunjuk ke bilangan objek yang dilindungi, dan sebagainya, sehingga tabiatnya hilang sepenuhnya.

4. Gunakan salutan khas dengan rasa pahit.

Terdapat varnis dan enamel terhadap kuku menggigit. Dana ini dijual di farmasi dan di kedai-kedai kosmetik.

5. Pakai sarung tangan atau pita kuku anda.

Secara kritis, tetapi berkesan: dalam kes ini, anda secara fizikal tidak boleh sampai ke kuku.

6. Tonton sendiri

Cuba memahami apa keadaan atau keadaan emosi yang anda menarik tangan anda dalam mulut anda. Mungkin anda diprovokasi oleh tepi kuku atau burr, atau mungkin anda hanya bosan atau cemas. Ketahui sebabnya, dan ia akan menjadi lebih mudah untuk anda mengawal diri anda.

7. Gantikan satu tabiat dengan yang lain

Pegang sesuatu di tangan anda lebih kerap - memerah mainan antistress, putar pemutar, memacu koin di antara jari-jari jari atau hanya klik pena. Daripada kuku, menggigit pada epal atau mengunyah biak. Ringkasnya, ambil mulut dan tangan anda dengan sesuatu yang kurang berbahaya.

8. Pergi ke doktor

Kadang-kadang, menggigit kuku memberi isyarat mental atau emosi. Jika anda sudah mencuba segala-galanya, tetapi kebiasaannya menjadi lebih kuat daripada anda, dapatkan nasihat doktor.

Beberapa cara yang terbukti untuk berhenti menggigit kuku anda

Pada orang dewasa, tabiat ini menunjukkan kekurangan keyakinan diri, kekurangan keseimbangan.

Lelaki itu menggigit kukunya kelihatan agak hodoh. Jika kanak-kanak kecil masih boleh memaafkan tabiat sedemikian, maka orang dewasa pastinya harus menyingkirkannya.

Manicure penyelesaian "reka bentuk" semacam itu biasanya menyebabkan permusuhan dan kebaikan dari orang lain. Seseorang yang menggigit kukunya kelihatannya saraf, tidak selamat, pengecut, lambat. Kuku berkilat juga boleh menjejaskan kerjaya anda secara negatif. Oleh itu, baca tip - bagaimana untuk menghentikan menggigit kuku anda, supaya tidak merosakkan rupa manicure dan imej anda secara keseluruhan.

Bagaimana untuk berhenti menggigit kuku anda

Keinginan untuk menggigit kuku anda berlaku dengan pelbagai sebab. Kanak-kanak melakukan ini daripada kebosanan, kerana pengalaman yang kuat, atau hanya dengan meniru orang dewasa.

Pada orang dewasa, tabiat ini menunjukkan ketidakamanan, ketidakstabilan, agresif, kesusahan emosi, kegelisahan, kebimbangan, atau kebosanan. Sebabnya boleh menjadi tekanan, ketegangan, pemikiran dan membuat keputusan penting. Kadang-kadang kebiasaan buruk ini mempunyai nada seksual akibat penindasan berterusan keinginan seksual. Sesetengah orang cuba menyembunyikan pencerobohan dan kemarahan mereka dengan cara ini. Dan yang lain menggigit kuku mereka, hanya kerana mereka terhalang oleh panjang atau barbs mereka.

Jika anda sekarang dan kemudian menarik untuk memendekkan kuku mereka, anda perlu terlibat untuk menghilangkan kebiasaan buruk ini. Lagipun, anda bukan sahaja menunjukkan semua orang di sekitar anda kelemahan anda dan merosakkan rupa manicure, tetapi anda juga berisiko membawa jangkitan.

Menggigit kanak-kanak kuku apa yang perlu dilakukan

Anak anda menggigit kuku dan anda tidak tahu apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk merebak dari tabiat ini? Jangan bimbang, kuku kuku - tabiat umum dalam banyak kanak-kanak kecil, inilah yang kanak-kanak tidak sedar apabila dia bosan atau cemas dan melewati dengan membesar.

Tetapi ada kanak-kanak yang dia tidak lulus ketika dia membesar dan mungkin menjadi lebih buruk. Pada kebimbangan yang sedikit, tekanan, ketidakpastian, kanak-kanak mula menggigit kukunya dengan lebih gigih, yang boleh menjadi kebiasaan buruk untuk kehidupan dan menyebabkan masalah kesihatan. tabiat ini bahkan mempunyai istilah perubatan - oniophagy.

Onycophagy adalah satu keadaan yang mempengaruhi satu pertiga daripada semua kanak-kanak usia prasekolah, dan hampir separuh daripada anak-anak sekolah. Sesetengah ibu bapa masih yakin bahawa ini adalah kos umur, dan kebiasaan buruk akan berlalu dengan sendirinya, ketika ia tumbuh, tetapi ini adalah kebingungan yang berbahaya. Masalah sebenar membawa kepada kemunculan ketagihan yang mampan. Untuk menghilangkannya, kanak-kanak memerlukan bantuan psikologi, dan kadang-kadang bukan ibu bapa, tetapi bantuan pakar profesional.

Dari sudut pandang sains, onycophagy, serta dermatophagy (menggigit kulit di sekeliling kuku), adalah percubaan untuk memenuhi keinginan yang tidak puas dengan mendapatkan kepuasan jangka pendek. Sekiranya anda meminta pakar neurologi, dia akan menjawab lebih khusus - manifestasi fizikal tekanan dan neurosis. Dr Komarovsky percaya bahawa kebiasaan buruk dibentuk sebagai urutan kerap dan pelbagai tindakan, dan dari masa ke masa menjadi refleks (tidak dikendalikan oleh otak).

Sistem larangan dan langkah-langkah penindasan tidak membawa kepada apa-apa hasil yang ketara sehingga penyebab utama dihapuskan. Seorang kanak-kanak tidak memerlukan pembakaran dengan bahan pembakaran, (kerana ia tidak akan menghalangnya), tetapi dalam perhatian, pelepasan dan penghapusan faktor-faktor yang menimbulkan gangguan emosi dan mental.

Kenapa seorang kanak-kanak menggigit kuku menyebabkan

Dari sudut pandang pakar kanak-kanak, tabiat buruk mempunyai penjelasan yang benar-benar logik dalam setiap zaman kanak-kanak:

Dalam 2-3 tahun - ini adalah hasil yang tidak disesuaikan daripada puting beliung;

Dari umur 3-4 tahun - contoh buruk ibu bapa atau rakan sebaya.

Seen menimbulkan keinginan untuk mengulangi, khusus kepada kanak-kanak itu, dan dari masa ke masa ia tetap dan dicapai di peringkat bawah sedar, dengan cara yang sama seperti seseorang menggerutu atau mengalihkan helai rambut, memilih hidung sebelum berdarah atau menarik benang dari pakaian. Dermatophagy, menurut teori yang sama, dimanifestasikan kerana ketiadaan sepotong pada plat kuku, yang masih boleh digigit.

Doktor psikolog melihat tabiat menggigit kuku, sebagai fenomena umum ubah bentuk keadaan psikologi, yang boleh berlaku kerana pelbagai sebab, yang kelihatan tidak penting kepada ibu bapa atau tidak berkaitan dengan kes itu. Tetapi mana-mana tabiat buruk yang bermula pada tahap bawah sedar adalah akibat daripada faktor luaran yang membawa kepada ketidakselesaan dalaman atau malah kemurungan:

  1. Perasaan bersalah yang ditanam oleh orang dewasa (ibu bapa, guru, pendidik, dan juga orang luar). Kurang pujian untuk perbuatan atau kerja yang baik, perbandingan dengan anak-anak lain, dan tidak memihak kepada anak mereka sendiri, peringatan yang berterusan di wilayah-wilayah yang lalu dan mengamalkan sifat dan tabiat peribadi. Ia juga boleh diprovokasi dengan cemuhan, khusus kepada beberapa kecerdasan, yang mengejek anaknya untuk menunjukkan simpati dan bantingan. Kadang-kadang anak menyalahkan diri mereka untuk pertengkaran dan skandal yang terjadi antara ibu bapa, walaupun mereka tidak ada hubungannya dengan mereka.
  2. Ubah bentuk peribadi kerana ketidakupayaan (untuk mengikat tali kasut, belajar meja pendaraban, zip sehingga ular pada pakaian). Mereka berevolusi kerana peringatan berterusan ini, cuba mengajar tindakan yang merupakan penghalang yang tidak dapat diatasi. Kanak-kanak kurang upaya sering terdedah kepada negatif ini. Dalam kes ini, mereka tidak selalu mengalami penyimpangan dalam pembangunan, dan kekurangan kemahiran yang diterima umum diberikan ganti rugi oleh beberapa kebolehan lain. Kanak-kanak seperti ini dicirikan oleh peningkatan emosi dan persepsi yang menyakitkan terhadap tekanan dari luar.
  3. Contoh buruk dari rakan sebaya atau orang dewasa kadang-kadang tetap, sebagai manifestasi pencerobohan dan protes. Keadaan sedemikian sering wujud dalam kanak-kanak yang tidak mempunyai peluang lain untuk menunjukkan mereka kerana pengawasan yang berterusan. Menggigit kuku dan kulitnya walaupun larangan ketat, dia mula-mula protes dengan cara ini, dan kemudian ia menjadi tindakan refleks.
  4. Kadang-kadang kuku menggigit menggantikan satu lagi tabiat yang buruk yang anak itu berterusan menyapu (mengisap jari, mengunyah pena, menusuk di hidung).
  5. Komponen emosi. Lelaki kecil itu berada dalam keadaan kebosanan, terlalu banyak kerja dan penggulungan kerana kurang tidur atau sakit, tidak mahu pergi ke sekolah atau tadika. Salah satu emosi yang paling biasa, yang membawa kepada kemunculan tabiat buruk, menjadi keseronokan yang tidak dapat dilupakan. Ia adalah pada kanak-kanak yang mempunyai jenis jiwa tertentu yang berlaku apabila mereka melakukan sesuatu yang dilarang sama sekali.

Sebelum memulakan langkah-langkah menindas dan memperkenalkan sistem hukuman, ibu bapa harus mengetahui apa yang secara persis membuktikan pelanggaran larangan itu atau berlakunya fenomena negatif. Kadang-kadang penghapusan acara seperti itu berfungsi sepuluh kali lebih berkesan daripada pemukulan, kekurangan keseronokan, atau perbualan sulit ahli psikologi.

Kita tidak sepatutnya lupa bahawa penyakit sistem saraf atau kardiovaskular, kehadiran parasit dalam tubuh, kekurangan mineral dan vitamin yang diperlukan untuk usianya boleh membawa kepada kebiasaan yang tidak baik. Semua hipotesis ini boleh disahkan dengan menjalankan pemeriksaan perubatan asas dengan pakar pediatrik.

Apa bahaya yang boleh menggigit kuku untuk kanak-kanak

Apa pun alasan kebiasaan ini, satu perkara yang pasti: anda perlu menyingkirkannya dan secepat mungkin. Kebiasaan kuku menggigit dan menggigit tidak hanya membawa kepada penampilan tangan yang tidak menyenangkan, yang belum begitu relevan untuk anak kecil, tetapi juga masalah kesihatan yang lebih serius.

Bahaya utama terletak pada jangkitan yang boleh membawa bersama kotoran dari bawah kuku. Selalunya kuku pada kuku, kanak-kanak itu lebih berisiko terkena parasit usus.

Menggigit kuku sehingga darah dan kulit di sekeliling kutikula boleh menjadi masalah tertentu, yang boleh membawa kepada perkembangan jangkitan dan ubah bentuk kuku.

Sentiasa menggigit kuku, gigi dan gusi rosak. Di samping itu, tabiat sedemikian boleh membentuk overbite, yang pada masa akan datang boleh berubah menjadi penyakit gusi, sakit kepala dan juga gangguan tidur.

Tidak menyingkirkan kebiasaan menggigit kuku pada zaman kanak-kanak, pada masa dewasa, ini dapat menambah perasaan bersalah dan memalukan, menambah kegelisahan dan kebimbangan, seperti dalam masyarakat tabiat sedemikian tidak digalakkan.

Menggigit kanak-kanak kuku apa yang perlu dilakukan

Kaedah pembasmian orang biasanya mudah, tetapi tidak selalu berkesan. Kebanyakan ibu bapa mengurung diri mereka untuk mengoleskan kawasan masalah dengan bahan yang tidak menyenangkan. Ia boleh menjadi jus tumbuhan, perasa kaustik, salep khas atau varnis yang dipilih.

Kanak-kanak yang bijak membasuh tangannya atau menyeka pakaian mereka, dan mengambil hobinya dengan semangat berganda. Jika penyebaran ditemani oleh pengawasan berterusan, maka satu kecenderungan digantikan oleh yang lain, yang mungkin tidak kurang negatif. Atau kebiasaannya berlanjutan, tetapi untuknya mendapati tempat terpencil (tandas, katil, berjalan kaki).

Nasihat untuk membuat gadis manicure cantik berfungsi jarang, kerana kuasa ketagihan membuat anda melupakan keindahan kuku. Jadi apa-apa langkah yang menyekat akses kepada objek yang dikehendaki jarang memberi apa-apa hasil yang positif.

Perbualan pencegahan mengenai mikrob yang bersarang di bawah kuku, bilangan dan kemudaratannya, membawa kepada kemerosotan keadaan saraf. Kanak-kanak itu tidak boleh memaksa dirinya untuk meninggalkan tindakan refleks, tetapi menjadikannya dalam keadaan lebih gementar, kerana sekarang dia sedang memikirkan bahaya atau penyakit yang akan datang.

Sekiranya seorang ahli psikologi tidak bersedia untuk apa-apa sebab (tidak ada peluang kewangan, tidak ada kepercayaan bahawa dia akan membantu, atau ada ketakutan untuk melegakan emosi seorang kanak-kanak dengan komunikasi dengan orang asing dalam kot putih), sekurang-kurangnya anda harus mendengar nasihatnya.

Kanak-kanak itu menggigit nasihat kuku ahli psikologi

Mengurangkan kebiasaan buruk adalah proses yang konsisten dan susah payah yang memerlukan banyak kesabaran dan masa. Ibu bapa harus bermula dengan diri mereka sendiri - mewujudkan suasana yang baik dan positif di rumah, menghentikan skandal dan pertengkaran (sekurang-kurangnya dalam kehadirannya), mengecualikan daripada cemuhan komunikasi, hukuman, menjerit dan menyeberang, dan tanpa sebab.

Sebaliknya, anda perlu menormalkan rutin harian, membuat masa untuk berehat siang hari, dan pastikan anak itu mendapat tidur yang cukup dan tidak terlalu banyak kerja.

Ia perlu sentiasa menumpukan masa kepada kanak-kanak, bertanya kepadanya tentang masalahnya dan hari yang dia habiskan di institusi kanak-kanak, dan membantu pelajaran jika sukar bagi dia untuk menangani beberapa objek.

Pakar psikologi dalam kes sedemikian mengesyorkan menghadkan masa yang dihabiskan di TV atau komputer, menggantikannya dengan berjalan kaki yang menarik, kelab sukan atau kumpulan hobi.

Sekiranya punca kebiasaan itu adalah kebosanan atau pencerobohan, ia akan menjadi langkah nyata untuk menghapuskannya. Sistem siksaan untuk kesalahan dalam bentuk kuku yang cacat dan kuku pendarahan harus diganti dengan ganjaran semasa pantang dan sokongan emosi jika terjadi kerusakan yang menjengkelkan.

Ini adalah cara yang lebih sukar daripada tamparan, tamparan, atau mustard pada jari anda, tetapi ia memberi lebih banyak hasil.

Jika anda tidak melakukannya pada waktunya, keadaan akan menjadi lebih sukar oleh masa pubertas, apabila keseimbangan emosi dicapai dengan kesukaran yang besar. Hanya pada remaja tindakan refleks boleh menyebabkan perkembangan neurosis berterusan yang dikaitkan dengan rasa malu dan malu untuk penampilan kuku dan jari yang tidak terhebat dan menakutkan.

Dalam sesetengah kes, tanpa seorang psikolog tidak boleh buat. Jika, selari dengan kebiasaan buruk, terdapat tidur yang buruk dan mimpi buruk, keadaan yang agresif dan mudah marah, kegembiraan yang tidak normal, keresahan, anda tidak sepatutnya menyalahkan semua masalah berkaitan dengan usia atau sifat keperibadian. Tanpa bantuan seorang pakar, ini sudah tentu tidak mencukupi, dan lebih cepat ia diberikan, akibat yang tidak dapat dipulihkan akan berlaku pada masa dewasa.

Bagaimana untuk meringankan anak untuk menggigit kuku

Mujurlah, bagi kebanyakan kanak-kanak, menggigit kuku hanya satu kebiasaan yang dia tidak sedar, apabila dia bosan dan tidak ada kena mengena. Kebanyakan kanak-kanak tidak menyedari bagaimana mereka menggigit kuku mereka. Seperti mana-mana tabiat, ia memerlukan sedikit usaha dan ketabahan untuk menghapuskannya selama-lamanya.

Dengan kanak-kanak yang lebih muda, sukar untuk menghalang mereka menggigit kuku mereka, kerana mereka tidak peduli dengan penampilan mereka. Kanak-kanak dan remaja yang lebih tua menjadi lebih berpengetahuan dalam perkara ini, jadi mereka lebih cenderung untuk berhenti menggigit kuku mereka di akar.

Sekiranya anak anda masih muda dan tabiatnya tidak melampaui kesihatannya, maka anda boleh memantau keadaan kuku dengan lebih berhati-hati dan memotongnya tepat pada waktunya. Lagipun, kanak-kanak dalam kebanyakan kes merasakan mereka ketika mereka tumbuh sedikit. Ini terpakai pada kuku pada lengan dan kaki. Setelah matang, dia sendiri akan memotongnya dalam waktunya, dan masalahnya akan hilang.

Selepas kanak-kanak mencapai umur tertentu, lebih mudah untuk menerangkan kepada beliau apa tabiatnya berbahaya. Sekiranya anak itu sendiri ingin menyingkirkannya, dia perlu dibantu dalam hal ini.

Berikut adalah beberapa petua yang anda boleh cuba dengan anak-anak anda untuk membantu mereka dengan cepat menghentikan kebiasaan menggigit kuku.

Bermakna terhadap menggigit kuku

Terdapat banyak rawatan yang membantu kanak-kanak berhenti menggigit kuku mereka. Tidak perlu, seperti yang disebutkan di atas, untuk melicinkan kuku dengan hijau, mustard dan lain-lain cara yang bijak. Sekarang anda boleh membeli di farmasi (atau pesanan di Internet) alat khas (dalam botol sebagai kuku menggilap) untuk menggigit kuku, contohnya, syarikat Switzerland Mavala. Ia berharga kira-kira 400 Rubel. Menurut pengilang, kursus penuh (selama 33 hari mereka berjanji untuk menghilangkan sepenuhnya kebiasaan itu), satu botol sudah cukup.

Alat ini mengandungi bahan pahit yang tidak berbahaya kepada tubuh kanak-kanak. Ia digunakan untuk kuku atau hujung jari. Setiap kali seorang kanak-kanak mengambil jari di dalam mulutnya, kepahitan mengingatkan dia bahawa dia perlu menyingkirkan tabiatnya. Pada siang hari, ia perlu digunakan beberapa kali, kerana ia dibasuh semasa mencuci tangan.

Prosedur ini sangat mudah digunakan dan sangat berkesan jika anak anda mahu menghentikan dirinya. Jika tidak ada keinginan sedemikian, maka anda mungkin perlu mempertimbangkan beberapa idea lain.

Aloe vera

Ramai orang mempunyai houseplant ini. Jus lidah sangat pahit. Anda boleh mencincang jari anda dengan jus. Aloe dalam kesannya adalah sama seperti lapisan untuk kuku. Satu-satunya negatif - ia dibasuh lebih cepat.

Buat manikur

Tidak peduli seberapa pendek kuku anda, pastikan mereka rapi dan kemas. Menggunakan kuku menggilap boleh berfungsi keajaiban. Ya, kanak-kanak lelaki boleh kelihatan sejuk dengan menggilap kuku. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk meninggalkan tanpa kawalan. Sesetengah kanak-kanak menggigit kuku mereka, walaupun dengan manikur salun yang cantik.

Namun ada satu tambahan. Buat sendiri manicure untuk anak anda. Kali ini dihabiskan bersama-sama, perbualan mudah, boleh menghasilkan buah.

Sentuh gelang

Kanak-kanak yang lebih tua boleh memakai gelang sentuhan yang dipakai di pergelangan tangan. Setiap kali, menaikkan jari ke mulutnya, gelang akan mengingatkannya tentang tabiat buruknya. Idea gelang ini adalah menggigit kukunya akan dikaitkan dengan sedikit kesakitan, yang akan menjadi alasan untuk berhenti menggigit mereka dan membantu mengawal hawa nafsu mereka.

Sarung tangan

Bergantung pada di mana dan bila anak anda menggigit kuku, sarung tangan boleh menjadi penyelesaian yang cepat dan mudah.

Mereka boleh menjadi ideal untuk memakai semasa menonton TV, di luar di dalam cuaca sejuk atau di atas katil. Anda boleh membeli sarung tangan yang sangat nipis yang boleh dipakai oleh anak anda walaupun di dalam rumah. Lagipun, kebanyakan kanak-kanak menggerut kuku mereka di rumah, duduk di monitor komputer, TV, atau membaca.

Lebih kurang dia akan mempunyai akses kepada kukunya, semakin besar kemungkinannya anda dapat menyingkirkan kebiasaan buruk.

Pembalut lekat diri pelekat

Ramai, mungkin, melihat haiwan domestik dengan jalur terang pada kuku. Mereka direka supaya haiwan tidak merosakkan perabot dan dinding apabila tercalar. Lapisan yang sama boleh dilekatkan pada kuku kanak-kanak.

Jika anda tidak menemui pad yang dijual, anda boleh melekat plaster pelekat biasa. Anda boleh mulakan dengan satu jari, meninggalkan selebihnya terbuka. Secara beransur-ansur, anda boleh mencapai satu kuku yang boleh menggigit. Adalah perlu untuk mengubah lapisan itu setiap hari, dan, mungkin, beberapa kali sehari.

Ingat bahawa kebanyakan kanak-kanak akan tumbuh dari kebiasaan mereka menggigit kuku mereka dalam masa lapang mereka. Jika anda benar-benar prihatin, atau terdapat masalah menengah, seperti jangkitan atau kelakuan yang mengganggu, pastikan anda berunding dengan doktor dan ahli psikologi.

Kami berharap sekurang-kurangnya satu petua akan membantu anda menyelesaikan masalah ini dan anak anda akan berhenti menggigit kukunya.

Bagaimana cara menyesuaikan kanak-kanak untuk mengelakkan kuku nasihat doktor

Petua untuk melakukan psikologi untuk merobek anak itu

Bagaimana untuk tidak mengenali dan berhenti menggigit kuku anda?

Hello pembaca laman web www.worldmagik.ru.

Sudah tiba masanya untuk mengetahui cara menghilangkan kebiasaan buruk - menggigit kuku. Menggilap kuku adalah tabiat buruk, tetapi tidak sekuat minum atau merokok. Dan tidak ada bahaya dari tabiat ini. Tetapi kuku kuku dari sisi kelihatan sangat hodoh. Adakah anda suka lelaki yang menggigit kukunya? Fu - kamu katakan. Adakah seorang gadis kelihatan menarik apabila dia mempunyai lakaran kecil dalam mulutnya? Tidak! Oleh itu, di sini saya akan memberitahu anda bagaimana untuk menghilangkan kuku menggigit. Banyak kaedah tidak baru, tetapi adakah anda menggunakannya? Jika anda masih menggigit kuku anda, maka tidak. Dan jika ya, ia tidak berfungsi, kerana kebiasaan lama suka kembali.

Mengapa seorang lelaki menggigit kukunya?

Orang menggigit kuku mereka bukan sahaja pada tangan mereka, tetapi kadang-kadang pada kaki mereka. Kenapa Ia seolah-olah seperti menggigit kuku melegakan tekanan. Saya perasan sendiri. Apabila saya gugup dan tidak dapat tenang, saya mula menggigit kuku saya. Perkara yang menarik ialah saya tidak mengawal perkara ini. Tangan seolah-olah mereka sendiri memanjat ke dalam mulut. Dan kemudian anda tertanya-tanya mengapa saya tidak mempunyai kuku. Atau timbul pertanyaan: "Mengapa saya tidak memotong kuku saya? Mereka tidak berkembang atau apa? ". Anda lucu, tetapi saya dan pencinta lain menggigit kuku saya - TIDAK. Selain soalan-soalan itu, yang utama timbul - "Bagaimana untuk menghentikan menggigit kuku anda?". Mengenai ini di bawah!

Bagaimana untuk membiarkan gigitan kuku?

Untuk berhenti menggigit kuku anda, saya akan menasihatkan anda untuk menciumnya dengan najis, tetapi anda tidak mungkin menyukai pilihan ini. Jika anda faham, itu adalah jenaka. Malah, kuku boleh diurapi dengan varnis pahit yang khusus, yang dijual di mana-mana farmasi. Lakuer pahit tidak mempunyai warna, dan selain itu, ia memperkuat struktur kuku. Paling penting, varnis ini mempunyai rasa pahit. Ia adalah orang yang melegakan seseorang dari kebiasaan menggigit kukunya. Anda perlu memohon varnis ini pada semua sepuluh kuku (seseorang pada 20 kuku), dan apabila anda mula menggigit, anda akan mempunyai kepahitan yang sangat kuat di dalam mulut anda.

Kaedah ini sangat membantu untuk menghilangkan kebiasaan menggigit kuku. Anda tidak perlu mengawal tindakan anda dan menangis apabila kuku hilang. Anda akan merasa panas di mulut apabila kuku masih utuh. Varnish itu tidak mempunyai bau, tidak seperti kotoran. Oleh itu, anda dengan selamat boleh berjalan di jalan-jalan, berjabat tangan dengan kenalan anda ketika bertemu, menetas di hidung, dan sebagainya. Kaedah ini adalah yang terbaik untuk menghilangkan menggigit kuku.

Jika varnis tidak membantu anda, maka anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Saya bercakap mengenai mustard atau lobak kuda. Kaedah ini sangat membantu dalam menyapu kuku menggigit anak-anak, tetapi tidak ada orang dewasa. Tidak seperti varnis, mustard mempunyai bau, tetapi ia tidak akan mengganggu anda dalam kehidupan seharian.

Cara lain ialah menggantikannya. Seperti yang saya katakan, seseorang menggigit kuku apabila dia gugup. Sekiranya tiada apa-apa, dia mula menggigit kukunya. Mereka tidak keberatan, kerana mereka masih bertambah. Jadi, apabila anda melihat bahawa anda mula menggigit kuku anda, ambil pensil atau pena, dan mula menggigitnya. Oleh itu, anda akan menyingkirkan tekanan akibat objek asing. Tetapi jangan mengomel perkara orang lain. Dan ia berlaku bahawa dia datang ke temuramah, mereka memberikan pena untuk menulis sesuatu, dan kemudian anda mula menggigit hujungnya. Saya teringat di sini satu kes dari kehidupan. Apabila seorang guru kimia datang kepada saya, dia menggerutu pada hujung pen saya. Dan sebelum itu, saya mengecilkan hujung ini. Jadi ternyata dia gnawed pada penikus saya yang gnawed.

Terdapat satu lagi cara yang berkesan untuk menghentikan menggigit kuku, tetapi ia direka untuk wanita. Tumbuh kuku anda atau buat manikur. Kenapa kaedah ini berkesan? Dan semuanya mudah! Nah, siapa yang mahu merosakkan kecantikan yang dia bayar dengan baik? Wanita dalam hal-hal sedemikian sangat prihatin. Lagipun, sambungan kuku dengan gel atau akrilik bukan prosedur murah. Selain itu, bahan buatan adalah sukar dan sukar untuk menggerunkan.

Bagaimana hendak berhenti menggigit kuku anda?

Jika anda ingin berhenti menggigit kuku anda dengan cepat, maka jangan lupa untuk memikirkan kesihatan anda. Walaupun saya mengatakan bahawa tidak ada mudarat dari menggigit kuku, ia masih perlu memikirkan akibatnya. Pada siang hari, anda berpegang pada pegangan tangan, wang, berjabat tangan, menggaruk keledai anda, mencucuk hidung anda, dan sejenisnya. Selepas semua ini, peluang untuk menjangkiti peningkatan badan. Sekiranya anda menggigit kuku, sekurang-kurangnya mencuci tangan anda. Lagipun, kesihatan mesti difikirkan terlebih dahulu.

Dan jangan lupa untuk memikirkan bagaimana anda melihat dari sisi apabila anda menggigit kuku anda. Nah, jika anda bersendirian di sana, tetapi apabila anda melakukannya di jalan, di mana orang ramai pergi dan melihatnya... Nah, anda tahu bahawa ini adalah hodoh. Walaupun terus terang, orang ramai ini tidak terpulang kepada anda. Orang ramai sibuk dengan pemikiran mereka, dan mereka tidak melihat apa-apa.

Tetapi jika anda berada dalam pasukan, contohnya di sekolah, maka anda akan dijawab. Saya dan adik saya pernah lakukan. Kami duduk bersama dan menggigit kuku mereka. Kami sangat bimbang tentang gred kami, itulah sebabnya kebiasaan ini muncul. Dan guru sejarah sudah bosan melihatnya. Dia hanya berkata kepada seluruh kelas: "Volkov, berhenti menggigit kuku anda". Ia tidak menyenangkan. Boleh datang dan beritahu kami supaya tidak ada yang mendengarnya. Dan kemudian di seluruh kelas... Oleh itu, hati-hatilah untuk diri sendiri.

Dari kuku menggunting terdapat kesan sampingan - jari hodoh. Sekali lagi, ceritakan tentang diri saya sendiri. Di sekolah saya sangat gemar menggigit kuku, dan saya juga mengeringkan kulit saya. Dari kes ini, jari saya kelihatan sangat mengerikan. Daging, luka, darah kering - itulah yang saya lihat pada jari saya. Ibu mengurapi jari saya dengan cat hijau untuk membasmi mereka. Dan semua orang mendekati saya di kelas dan bertanya apa yang salah dengan jari saya. Saya berkata bahawa sarung tangan saya sangat buruk sehingga jari saya haus apabila anda memukul beg. Alasan bodoh, bukan? Tetapi mereka percaya saya, tetapi saya berhenti menggigit kuku saya.

Dan, tentu saja, anda perlu memahami bahawa kuku menggigit menghancurkan mereka. Adakah anda fikir seseorang akan menyukainya apabila dia melihat keburukan di tangan anda? Bayangkan apa-apa keadaan sedemikian. Seorang lelaki muda dengan seorang gadis duduk di sebuah restoran. Apabila dia mula membuka menu, dia mula melihat "keindahan" nya dalam lengannya. Adakah anda fikir apa kesimpulan yang akan dia buat? Lelaki itu gugup, tidak mengendalikan dirinya, mempunyai gigi tajam. Bukan cara terbaik untuk membuat kesan yang baik terhadap seorang gadis. Sekiranya ia adalah sebaliknya, seorang gadis dengan kuku yang dikunyah, maka ia biasanya pengawal. Lelaki itu akan mendapat gambaran bahawa dia diabaikan dan tidak menjaga dirinya sendiri.

Dalam beberapa artikel, saya membaca bahawa untuk menghilangkan kuku menggigit, anda perlu berdebat dengan seseorang. Dikatakan, jika tikus itu kalah, dia akan merawat pemenang untuk makan malam di restoran mahal. Saya tidak mengesyorkan anda mengambil nasihat ini, kerana anda masih hilang. Dan di manakah jaminan bahawa anda akan jujur ​​dalam pertikaian?

Saya juga tidak mengesyorkan bahawa anda menghukum diri sendiri kerana melanggar perkataan. Sudah tentu, anda boleh menggunakan nasihat ini. Sebagai contoh, potong jari anda untuk mula menggigit kuku, tetapi kemudian anda akan dibiarkan tanpa jari. Saya memberikan contoh yang dibesar-besarkan. Memahami satu perkara yang mudah - tabiat adalah kebiasaan. Anda tidak akan menyingkirkannya dalam masa 21 hari, seperti yang dikatakan ramai penulis. Ia mengambil masa sekurang-kurangnya sebulan.

Dan tip terakhir yang akan membantu anda untuk menghilangkan kuku menggigit - memotong kuku anda sekerap mungkin. Kaedah ini sesuai untuk lelaki, kerana mereka tidak membesar. Sekiranya anda memotong kuku anda tidak lama kemudian, anda tidak akan mempunyai apa-apa untuk menggigit. Nah, jika hanya pada kaki! Kemudian trim kuku kaki dan kaki anda!

Saya mempunyai semuanya! Semasa saya menulis artikel, saya tidak menggigit kuku saya, kerana jari saya sibuk. Ini juga boleh memberi nasihat untuk anda, yang akan membantu anda untuk menggigit kuku. Apabila anda gugup dan anda mahu mengunyah sesuatu, lakukan kerja manual.