Jawapan di sini

Bagaimana untuk menyebabkan serangan jantung?

Kongsi jawatan "Bagaimana untuk menyebabkan serangan jantung?"

Infarksi miokardium - kematian tisu otot. Jika serangan jantung besar berlaku, ia boleh mengakibatkan kematian, bukannya pembentukan parut. Penyakit kronik, tekanan, obesiti, pemakanan yang kaya dengan lemak, hipertensi, angina pectoris, aterosklerosis vaskular boleh menyebabkan serangan jantung. Serangan jantung dengan sendirinya akan bersempadan dengan gangguan mental. Ia adalah dosa untuk mati dengan cara ini, dan terpulang kepada orang itu untuk membuat serangan jantung untuk orang lain.

Ia akan berlaku kepada minda seseorang untuk menyebabkan infarksi miokardial atau strok pada diri sendiri. Dari tisu yang mati itu, anda dapat mencari diri anda di dunia yang akan datang, dan anda tidak akan kembali ke dunia duniawi ini.

Serangan jantung - kematian tisu otot jantung, yang menyebabkan kesakitan, sesak nafas.

Perubahan sedemikian boleh berlaku di atherosclerosis, selepas pecah plak kolesterol, trombi dibentuk, yang menghalang lumen daripada vesel. Makanan yang sangat berlemak, merokok, diabetes, hipertensi, obesiti, penyakit jantung koronari dan angina boleh menyebabkan infarksi miokardium.

Selalunya memecahkan diet, mendedahkan badan anda kepada tekanan, menjalani gaya hidup yang tidak aktif, memperoleh tabiat buruk, dalam situasi seperti ini, anda mungkin mengalami serangan jantung, terutamanya jika anda berumur lebih dari 40 tahun.

Memanggil serangan jantung tidak berbaloi, anda boleh menyesali apa yang telah anda lakukan, tetapi menyesuaikan serangan jantung untuk orang lain juga merupakan idea yang tidak baik.

Infarksi miokardium - kematian tisu otot. Jika serangan jantung besar berlaku, ia boleh mengakibatkan kematian, bukannya pembentukan parut. Penyakit kronik, tekanan, obesiti, pemakanan yang kaya dengan lemak, hipertensi, angina pectoris, aterosklerosis vaskular boleh menyebabkan serangan jantung. Serangan jantung dengan sendirinya akan bersempadan dengan gangguan mental. Ia adalah dosa untuk mati dengan cara ini, dan terpulang kepada orang itu untuk membuat serangan jantung untuk orang lain.

Ia akan berlaku kepada minda seseorang untuk menyebabkan infarksi miokardial atau strok pada diri sendiri. Dari tisu yang mati itu, anda dapat mencari diri anda di dunia yang akan datang, dan anda tidak akan kembali ke dunia duniawi ini.

Serangan jantung - kematian tisu otot jantung, yang menyebabkan kesakitan, sesak nafas.

Perubahan sedemikian boleh berlaku di atherosclerosis, selepas pecah plak kolesterol, trombi dibentuk, yang menghalang lumen daripada vesel. Makanan yang sangat berlemak, merokok, diabetes, hipertensi, obesiti, penyakit jantung koronari dan angina boleh menyebabkan infarksi miokardium.

Selalunya memecahkan diet, mendedahkan badan anda kepada tekanan, menjalani gaya hidup yang tidak aktif, memperoleh tabiat buruk, dalam situasi seperti ini, anda mungkin mengalami serangan jantung, terutamanya jika anda berumur lebih dari 40 tahun.

Memanggil serangan jantung tidak berbaloi, anda boleh menyesali apa yang telah anda lakukan, tetapi menyesuaikan serangan jantung untuk orang lain juga merupakan idea yang tidak baik.

Apa ubat-ubatan boleh menyebabkan serangan jantung, penerangan dan ciri-ciri ubat-ubatan

Baru-baru ini, di antara penyebab serangan jantung, faktor yang disebabkan oleh dadah telah mengambil tempat yang istimewa, walaupun manifestasi seperti pertama muncul semasa ujian serotapi dan vaksin tetanus. Tetapi tidak mungkin untuk mewujudkan sambungan yang tepat dengan ubat-ubatan ini. Kes kemudian serangan jantung diperhatikan pada pesakit yang mengambil penisilin dan streptomycin.

Kini lebih mudah untuk membentuk corak ini, kerana orang yang menjalani rawatan pesakit berada di bawah pemerhatian berterusan, dan cara yang mereka terima dicatatkan oleh doktor yang hadir. Oleh itu, corak didapati antara peningkatan serangan infark miokard dan pesakit yang menerima ubat antipsikotik dalam jumlah besar.

Sambungan antara neuroleptics dan serangan jantung adalah bahawa, terhadap latar belakang pentadbiran mereka, gangguan hemodinamik akut diperhatikan, kerana ubat-ubatan ini memberi kesan hipotensi yang kuat. Semasa penerimaan neuroleptics, bekalan darah ke miokardium mengalami gangguan. Peranan mekanisme patogenetik telah disahkan oleh kumpulan Rosati, yang menjalankan penyelidikan.

Rupa-rupanya, kesan yang sama ditunjukkan semasa pentadbiran ubat-ubatan kumpulan mecamine, yang menyebabkan infarksi miokardium.

Ia penting! Semasa menguji ubat-ubatan kumpulan-kumpulan ini, didapati bahawa semasa rawatan dengan dos kecil, pendarahan dalam arteri koronari berkurang, sementara pada dosis tinggi otot jantung tidak dapat dielakkan.

Ubat-ubatan yang menyebabkan infark miokard termasuk vitamin B15, ini disebabkan kandungan kobalt yang tinggi di dalamnya, yang memberi kesan buruk kepada saluran yang memberi makan miokardium.

Gejala infark ubat

Seperti mana-mana bentuk serangan jantung, penyakit yang dicetuskan oleh dadah, disertai dengan sakit. Walau bagaimanapun, mereka sering dijangka tidak di kawasan jantung, tetapi diberi dan dekat dengan belakang. Selain kesakitan, terdapat:

  • takut akan kematian cepat;
  • kekakuan pergerakan;
  • loya dan muntah (dalam kes yang jarang berlaku);
  • peluh yang banyak.

Untuk melegakan kesakitan, disyorkan untuk mengambil nitrogliserin, yang harus anda simpan sendiri dan panggil ambulans.

Ubat-ubatan yang paling berbahaya

Di antara ubat-ubatan terdapat seperti itu, serangan jantung selepas mengambil yang dijamin secara praktikal, terutama jika seseorang yang menggunakan ubat-ubatan ini mempunyai penyakit jantung yang lain.

Lomir

Ia digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi, ejen hipotensi. Dihantar ke pasaran negara-negara CIS sejak tahun 2002. Perlu diingat, dalam kontraindikasi menunjukkan bahawa alat ini mampu menimbulkan infarksi miokardium.

Seseorang yang memilih untuk mengambil ubat tersebut atas inisiatifnya sendiri mesti memahami keseluruhan risiko yang dia mendedahkan dirinya. Selain serangan jantung, Lomir mampu mencetuskan kegagalan jantung, aterosklerosis dan penyakit jantung koronari. Sebagai yang paling berbahaya kesan-kesan sampingan, ada yang tiba-tiba menjadi syncope, selepas itu pesakit mati tanpa mendapatkan semula kesedaran.

Ia penting! Mengenai ubat-ubatan yang dibekalkan dengan penterjemahan ke dalam bahasa Rusia, tidak ada menyebut tentang kesan negatifnya. Kesan sampingan termasuk loya, keletihan dan sakit kepala.

Ini disebabkan oleh lobi rasuah yang serius di badan kawalan di peringkat persekutuan.

Nifedipine

Ini adalah ubat untuk menurunkan tekanan darah. Selepas penampilan Nifedipine di farmasi, banyak doktor bergegas untuk membunyikan penggera, yang menyumbang kepada kehilangannya. Bagaimanapun, ahli farmasi yang tidak jujur ​​mengatur tentang berurusan dengan dua kali ganda semangat. Bahaya paling besar ialah "kembar" dadah ini. Sekiranya tidak sukar bagi orang yang berjaga-jaga untuk mengingati nama itu, maka mengesan salinan dengan kesan sampingan yang sama, tetapi dengan nama yang berbeza, tidak akan cukup masa. Berhati-hati khusus dalam hal ini perlu dilaksanakan berhubung dengan dana yang mempunyai petunjuk yang sama dengan Nifedipine.

Di Amerika Syarikat, berdasarkan data yang dikumpul selama beberapa tahun penggunaan nifedipine, statistik terperinci telah dikumpulkan. Kesan buruk ubat ini terhadap pesakit yang mengidap penyakit sistem kardiovaskular diturunkan. Orang yang mengambil 30 hingga 50 mg ubat ini menerima serangan jantung, di mana nekrosis miokardium muncul.

Sebagai tambahan kepada masalah jantung, Nifedipine menimbulkan penyakit sistem saraf, tetapi semua ini hanya dapat dipelajari dari para penyelidik dadah dari beberapa negara Barat, kami lebih suka untuk tetap diam diam tentang hal ini.

Parlodel

Secara rasmi, alat ini tidak dilarang walaupun di negara-negara Barat dan Amerika Syarikat, tetapi ia tidak lagi dibekalkan kepada pasar-pasar ini kerana kesedaran terhadap doktor yang berhenti menyusun obat ini 10 tahun yang lalu, yang tidak dapat dikatakan oleh beberapa profesional "bersertifikat" di negara kita. Walaupun kini sedang dipertimbangkan adalah satu rang undang-undang yang melarang penjualan bebas ubat ini. Ia menggalakkan pembentukan bekuan darah dalam darah.

Kontraseptif

Tiada corak yang jelas antara mengambil ubat ini dan mengalami serangan jantung. Walaupun sesetengah risiko pasti hadir, terutamanya sejak peratusan wanita di mana pil ini telah menyebabkan kemerosotan peredaran darah di dalam kapal koronari terus berkembang. Terdapat pergantungan pada usia pesakit: lebih tua wanita, semakin tinggi kemungkinan kontraseptif untuk mencetuskan serangan jantung. Kesan ubat ini pada saluran darah disebabkan oleh peningkatan aktiviti transaminase dan peningkatan risiko pembekuan darah.

Vitamin C

Adalah dipercayai bahawa pengambilan asid askorbik yang banyak secara tidak langsung boleh menjejaskan pembekalan darah ke otot jantung, tetapi tidak ada yang memberikan data yang tepat.

Validol

Dengan sendirinya, validol tidak memprovokasi infarksi miokardium, tetapi ia boleh bertindak secara negatif jika diambil pada masa pemecahan. Ramai orang menganggap validol sebagai ubat sejagat untuk semua penyakit jantung, tetapi jika ada serangan jantung, anda harus bertindak segera! Setelah minum beberapa titik validol dapat memperburuk keadaan anda, kerana ubat ini direka untuk menenangkan irama jantung. Akibatnya, seseorang yang telah mengambil validol kehilangan koordinasi yang sudah hilang selepas denyutan jantung. Validol tidak dapat memberi kesan positif pada pesakit, jadi ia dilarang keras untuk mengambilnya.

Azithromycin

Ubat ini ditetapkan sebagai antibiotik untuk rawatan radang paru-paru dan penyakit pernafasan akut yang lain. Sebelum menetapkan ubat ini, doktor yang berwenang wajib membiasakan dirinya dengan rekod perubatan pesakit dan kardiogramnya. Jika seseorang mempunyai penyakit jantung dan ada risiko serangan miokardium, ubat ini tidak ditetapkan.

Berdasarkan laporan oleh Laporan Statistik Vital Nasional, penggunaan azithromycin boleh menyebabkan komplikasi bagi orang-orang dengan penyakit jantung, penyakit kardiovaskular, dan penyakit arteri koronari, kerana ia menebal darah.

Tidak mungkin untuk mengenal pasti semua ubat-ubatan yang dalam satu cara atau yang lain menjejaskan sistem kardiovaskular, ia tetap bergantung kepada pengalaman doktor, tetapi mungkin beberapa kes infark miokard berdasarkan ubat akan dielakkan berdasarkan artikel ini.

Bagaimana menyebabkan strok seseorang

Pencegahan serangan jantung dan strok. Cadangan WHO

WHO - Pertubuhan Kesihatan Sedunia

Kandungan

Mengapa anda perlu membaca risalah ini

Bahagian 1. Apa yang anda perlu tahu

  1. Punca dan keadaan serangan jantung dan strok
    • Apakah serangan jantung?
    • Apakah strok?
    • Apa yang menyebabkan serangan jantung dan strok?
  2. Mencegah serangan jantung dan strok
    • Pilihan gaya hidup yang salah meningkatkan risiko
    • Masalah kesihatan fizikal yang mungkin disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang tidak wajar.
    • Garis Panduan Pengurangan Risiko
  3. Apakah tanda-tanda serangan jantung dan apa yang perlu saya lakukan?
    • Serangan jantung yang meluas
    • Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan jantung
    • Angina pectoris
    • Apa yang perlu dilakukan dalam kes serangan stenocardia
    • Rawatan serangan jantung
  4. Apakah tanda-tanda strok dan apa yang perlu saya lakukan?
    • Strok luas
    • Microstroke
    • Apa yang perlu dilakukan sekiranya strok
    • Rawatan angin ahmar
  5. Penyakit jantung lain
    • Kegagalan jantung
    • Penyakit jantung kongenital
    • Rheumatik penyakit jantung

Bahagian 2. Apa yang boleh dilakukan?

  • 6. Berhenti menggunakan tembakau
  • 7. Meningkatkan pemakanan anda
  • 8. Mengekalkan aktiviti fizikal dan mengawal berat badan anda.
  • 9. Kurangkan tekanan darah tinggi.
  • 10. Kurangkan gula darah tinggi
  • 11. Kurangkan paras lemak darah tinggi.

Permohonan Obat-obatan untuk rawatan dan pengurusan serangan jantung dan strok

Penjelasan istilah yang digunakan dalam risalah ini.

Mengapa anda perlu membaca risalah ini

Mungkin, dalam keluarga atau rakan anda, seseorang mengalami serangan jantung atau strok (kemalangan cerebrovaskular akut). Penyakit-penyakit kardiovaskular ini - penyakit jantung dan saluran darah - mengambil nyawa orang ramai di dunia, baik di kalangan golongan kaya dan miskin.

Mereka yang mengalami serangan jantung atau strok sering memerlukan rawatan jangka panjang. Sekiranya anda mengalami serangan jantung atau angin ahmar, atau anda perlu menjaga pesakit tersebut, anda tahu betapa dramatiknya kehidupan orang dan saudara-mara itu berubah. Sebagai tambahan kepada keluarga pesakit, ia mungkin memberi kesan kepada orang lain di sekelilingnya.

Walau bagaimanapun, kebanyakan serangan jantung dan strok boleh dicegah. Itulah sebabnya anda perlu membaca risalah ini.

Anda akan belajar mengapa serangan jantung dan strok berlaku dan bagaimana anda dapat mencegahnya. Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan nasib ini. Risalah ini akan memberitahu ibu bapa tentang cara menjaga anak-anak mereka sihat. Sejumlah besar penyakit saluran darah berlaku tepat pada usia muda. Kanak-kanak sering memerlukan bantuan orang dewasa dalam membentuk gaya hidup yang sihat, termasuk diet seimbang dan aktiviti fizikal.

Sekiranya anda mengalami peningkatan risiko penyakit kardiovaskular, anda boleh mencari maklumat mengenai tanda-tanda penyakit pertama dan langkah-langkah yang diperlukan untuk mengurangkan risiko ini. Sekiranya anda telah mengalami serangan jantung atau angin ahmar, anda boleh mendapatkan nasihat tentang cara memantau kesihatan anda dan rawatan yang anda perlukan, serta bagaimana untuk memperbaiki kualiti hidup anda.

Dengan mengikuti cadangan yang terkandung dalam risalah ini, anda boleh mengubah tabiat anda dan gaya hidup yang mantap, walaupun sering tidak mudah dilakukan. Ia memerlukan sokongan dan penyertaan rakan, keluarga dan pakar yang merawat anda. Risalah ini tidak akan menggantikan doktor anda, tetapi walaupun selepas membacanya, anda akan mengambil langkah yang betul ke arah meningkatkan kesihatan anda.

Peruntukan utama

  1. Serangan jantung dan strok adalah penyakit yang paling mematikan di dunia. Walau bagaimanapun, penyakit ini sering boleh dicegah.
  2. Setelah menghabiskan sedikit masa dan usaha, anda dapat melindungi diri anda dari serangan jantung dan strok.
  3. Penggunaan tembakau, pemakanan yang lemah dan kurang aktiviti fizikal meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.
  4. Risiko mengalami serangan jantung atau strok sangat berkurangan dari saat anda berhenti merokok.
  5. Latihan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu, akan membantu untuk mengelakkan serangan jantung dan strok.
  6. Anda boleh mencegah serangan jantung dan sebatan dengan memakan buah-buahan dan sayuran sekurang-kurangnya lima kali sehari, dan juga mengurangkan pengambilan garam harian anda kepada satu sudu teh.
  7. Hipertensi berlaku tanpa gejala, tetapi boleh menyebabkan serangan jantung tiba-tiba atau strok. Ukur tekanan darah anda dengan kerap.
  8. Diabetes mellitus meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Jika anda menghidap diabetes, semak tekanan darah dan paras gula darah anda untuk mengurangkan risiko minimum.
  9. Obesiti meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Untuk mengekalkan berat badan ideal, anda perlu menggabungkan pemakanan yang betul dengan senaman yang kerap.
  10. Serangan jantung dan sebatan boleh berlaku secara tiba-tiba dan akan membawa maut jika bantuan segera tidak disediakan.

1. Punca dan syarat untuk berlakunya serangan jantung dan strok

Kira-kira 12 juta orang mati akibat serangan jantung dan pukulan di dunia setiap tahun. Kedua-dua golongan miskin dan kaya adalah tertakluk kepada penyakit-penyakit ini. Dalam kebanyakan kes, orang mengandaikan bahawa ini adalah penyakit lelaki pertengahan umur.

Malah, lelaki dan wanita menderita serangan jantung dan strok. Wanita paling berisiko terkena penyakit selepas menopaus.

Tetapi semua tidak begitu buruk - anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencegah serangan jantung dan sebatan.

Apakah serangan jantung?

Hati manusia adalah saiz tinju, tetapi ia adalah otot yang paling kuat dalam tubuh manusia. Dengan setiap penguncupan, jantung memompa darah, menyampaikan oksigen dan nutrien kepada semua bahagian badan. Pada seseorang yang berehat, penguncupan otot jantung berlaku pada frekuensi 70 denyutan seminit. Bilangan strok meningkat apabila kita aktif atau mempunyai emosi yang kuat.

Hati itu sendiri menerima oksigen dan nutrien melalui saluran darah yang disebut arteri koronari. Apabila aliran darah ke jantung berhenti, mengurangkan bekalan oksigen dan nutrien boleh menyebabkan kerosakan serius kepada organ penting ini. Apabila pemberhentian aliran darah berlaku secara tiba-tiba, serangan jantung berlaku.

Sekiranya penyumbatan arteri hanya sebahagian daripada darah yang kurang dan mula mengalir ke dalam hati, ini boleh menyebabkan serangan yang menyakitkan di dalam dada, yang dikenali sebagai angina pectoris. Ini tidak boleh menyebabkan kerosakan yang ketara pada otot jantung, tetapi berfungsi sebagai amaran kepada orang tentang kemungkinan mengembangkan serangan jantung besar-besaran.

Serangan jantung dan pencegahan mereka.

Serangan jantung juga boleh dipanggil infarksi miokardium atau trombosis koronari. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk: penyakit jantung koronari, penyakit arteri koronari, oklusi arteri koronari, atau angina pectoris.

Apakah strok?

Otak biasa

Otak boleh berfungsi hanya jika darah mengalir melaluinya. Dua saluran darah besar yang terletak di kedua-dua belah leher memberikan darah dari jantung ke otak. Pembuluh darah cawangan dan menjadi lebih kecil dan lebih kecil sehingga saluran darah kecil memberikan semua bahagian otak dengan oksigen dan nutrien.

Strok berlaku dengan cara yang sama seperti serangan jantung, tetapi berlaku di otak. Sekiranya aliran darah ke otak terganggu, otaknya tidak mendapat oksigen dan nutrien. Ia menyebabkan kerosakan tisu otak, yang kita panggil stroke.

Stroke yang luas juga boleh dipanggil pendarahan intrakerebral atau trombosis intraserebral. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk "gangguan serebrovaskular" atau "gangguan peredaran serebral sementara."

Apa yang menyebabkan serangan jantung dan strok?

Serangan jantung dan strok disebabkan oleh oklusi, yang menghalang darah daripada memasuki jantung atau otak. Alasan paling umum untuk ini ialah penampilan simpanan lemak di dinding dalaman salur darah yang membekalkan jantung atau otak. Mereka menyekat saluran darah dan menjadikannya lebih fleksibel. Fenomena ini kadang-kadang dipanggil arteriosklerosis atau aterosklerosis. Dalam kes ini, kemungkinan penyumbatan saluran darah oleh darah meningkat.

Apabila ini berlaku, saluran darah tidak dapat membekalkan darah ke jantung dan otak, yang menjadi rosak.

Stroke yang luas juga boleh dipanggil pendarahan intrakerebral atau trombosis intraserebral. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk "gangguan serebrovaskular" atau "gangguan peredaran serebral sementara."

Apa yang menyebabkan serangan jantung dan strok?

Serangan jantung dan strok disebabkan oleh oklusi, yang menghalang darah daripada memasuki jantung atau otak. Alasan paling umum untuk ini ialah penampilan simpanan lemak di dinding dalaman salur darah yang membekalkan jantung atau otak. Mereka menyekat saluran darah dan menjadikannya lebih fleksibel. Fenomena ini kadang-kadang dipanggil arteriosklerosis atau aterosklerosis. Dalam kes ini, kemungkinan penyumbatan saluran darah oleh darah meningkat.

Apabila ini berlaku, saluran darah tidak dapat membekalkan darah ke jantung dan otak, yang menjadi rosak.

Kenapa lemak yang disimpan dalam saluran darah?

Terdapat tiga sebab utama lemak badan, dan anda boleh mengawalnya:

  • merokok dan penggunaan tembakau lain;
  • diet tidak sihat;
  • kekurangan aktiviti fizikal.

Tahap awal lemak tubuh, yang dikenali sebagai "garis-garis berlemak", dapat ditemukan walaupun pada beberapa kanak-kanak di bawah 10 tahun. Deposit ini secara beransur-ansur meningkat dengan usia. Lebih banyak maklumat tentang bagaimana untuk mencegah pembentukan deposit dalam diri anda dan saudara-mara anda boleh didapati di Bahagian 2 "Pencegahan serangan jantung dan strok."

Penyebab strok lain

Strok juga boleh disebabkan oleh dua sebab lain:

  • Sebuah saluran darah di dalam otak boleh pecah dan menyebabkan pendarahan, merosakkan tisu otak. Ini dipanggil pendarahan intracerebral. Dalam kes ini, faktor risiko penting adalah tekanan darah tinggi. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai tekanan darah tinggi dalam Seksyen 9.
  • Jika seseorang mempunyai degupan jantung lemah atau aritmik, penggumpalan darah dapat membentuk jantung dan melalui saluran darah ke otak. Gumpalan ini boleh terjebak dalam salah satu arteri sempit otak, menghalang aliran darah ke kawasan otak.

2. Pencegahan serangan jantung dan strok

Hampir dua pertiga orang yang mengalami serangan jantung mati sebelum mereka menerima rawatan perubatan. Walaupun dalam kes di mana pesakit dengan stroke mempunyai akses kepada kaedah rawatan maju moden, 60% daripadanya mati atau menjadi kurang upaya. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui tanda amaran dan mengambil tindakan segera (lihat Bahagian 3 dan 4).

Tetapi yang terbaik adalah untuk mencegah berlakunya serangan jantung atau strok. Pencegahan sentiasa lebih baik daripada mengubati, dan kebanyakan kes serangan jantung dan strok boleh dicegah.

Kajian saintifik menunjukkan bahawa beberapa faktor meningkatkan kemungkinan serangan jantung atau strok. Mereka dipanggil faktor risiko. Beberapa faktor risiko berkaitan dengan pilihan gaya hidup kita. Tiga faktor gaya hidup yang paling penting ialah:

  • merokok dan penggunaan tembakau lain;
  • diet tidak sihat;
  • kekurangan aktiviti fizikal.

Pilihan gaya hidup yang salah boleh membawa kepada tiga masalah kesihatan fizikal yang serius:

  • tekanan darah tinggi (hipertensi);
  • Kandungan gula tinggi (diabetes);
  • lemak darah tinggi (hyperlipidemia).

Mereka adalah faktor risiko yang paling penting untuk serangan jantung dan strok.

Penggunaan tembakau semakin meningkat di banyak negara di seluruh dunia. Di banyak negara, akibat pengurangan aktiviti fizikal dan penggunaan lebih banyak makanan yang tinggi lemak dan gula, orang menjadi berat badan berlebihan. Oleh kerana berat badan berlebihan, semakin banyak orang muda dan kanak-kanak menjadi sakit dengan diabetes.

Pilihan gaya hidup yang salah meningkatkan risiko

Penggunaan tembakau

Asap tembakau mengandungi sejumlah besar bahan yang membahayakan paru-paru, saluran darah dan jantung. Mereka menggantikan oksigen dalam darah, yang diperlukan oleh jantung dan otak untuk berfungsi normal. Penggunaan tembakau sangat meningkatkan kemungkinan serangan jantung atau strok. Tembakau juga menyebabkan penyakit kanser dan paru-paru, dan juga menyebabkan kemudaratan pada janin semasa kehamilan. Asap rokok asap dari perokok lain sama-sama berbahaya seperti merokok diri sendiri. Untuk mendapatkan maklumat tentang menghentikan penggunaan tembakau, lihat Bahagian 6.

Malnutrisi

Diet yang tidak betul dikaitkan dengan:

  • terlalu banyak pemakanan (terlalu banyak kalori);
  • penggunaan lemak, gula atau garam yang berlebihan;
  • tidak mencukupi penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran.

Jika anda mengambil banyak makanan dan tidak aktif secara aktif untuk membakarnya, anda akan mendapat berat badan. Anda secara beransur-ansur boleh mendapat berat badan berlebihan atau bahkan obesiti. Kelebihan berat badan boleh menyebabkan kencing manis, tekanan darah tinggi dan peningkatan lemak dalam darah. Semua masalah kesihatan fizikal ini meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Orang gemuk mempunyai risiko tertentu jika mereka mempunyai banyak lemak di bahagian pinggang dan abdomen.

Diet yang salah sering mengandungi kandungan "makanan segera" yang tinggi, yang mempunyai kandungan lemak dan gula yang tinggi, serta minuman ringan dengan kandungan gula yang tinggi. Makanan segera juga mempunyai kandungan garam yang sangat tinggi, yang meningkatkan tekanan darah.

Untuk mengetahui cara memperbaiki diet anda, lihat Bahagian 7.

Kurangnya aktiviti fizikal

Apabila orang berhenti aktiviti fizikal, risiko serangan jantung dan strok meningkat dengan ketara. Aktiviti fizikal mengurangkan risiko serangan jantung dan strok dengan:

  • mempromosikan pembakaran gula dan lemak tubuh dan mengekalkan berat badan yang normal;
  • tekanan darah rendah;
  • meningkatkan tahap oksigen dalam badan;
  • pengurangan tekanan;
  • menguatkan otot dan tulang jantung;
  • meningkatkan peredaran darah dan nada otot

Mengekalkan aktiviti fizikal juga mengurangkan risiko penyakit lain seperti kanser. Orang secara aktif secara fizikal biasanya berasa lebih baik dan lebih berdaya tahan. Mereka cenderung tidur lebih baik dan mempunyai lebih banyak tenaga, kepercayaan diri dan tumpuan.

Untuk mendapatkan manfaat sedemikian, anda tidak perlu bersiap sedia untuk Olimpik. Berjalan, berkebun atau kerja rumah selama sekurang-kurangnya 30 minit sehari boleh membantu anda mencegah serangan jantung dan strok sepanjang minggu.

Untuk maklumat mengenai menjaga aktif dan mengawal berat badan anda, lihat Bahagian 8.

Masalah kesihatan fizikal yang mungkin disebabkan oleh pilihan gaya hidup yang tidak wajar.

Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Tekanan darah adalah daya yang menekan darah ke dinding arteri. Sekiranya tekanan darah meningkat, jantung bekerja lebih keras daripada yang sepatutnya; dari masa ke masa ini akan menyebabkan ia menjadi lemah. Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko utama serangan jantung. Ini adalah faktor risiko terbesar untuk strok.

Untuk mengelakkan tekanan darah tinggi, anda perlu mengekalkan aktiviti fizikal, mengekalkan berat badan normal dan mengekalkan diet yang betul. Diet yang baik termasuk banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Hadkan jumlah garam dalam diet anda dan jangan minum terlalu banyak alkohol. Jika anda membuat semua perubahan dalam gaya hidup anda, tetapi anda masih tidak dapat menurunkan tekanan darah anda, maka ada ubat yang boleh membantu.

Untuk maklumat lanjut mengenai mengawal tekanan darah anda, lihat Bahagian 9.

Gula darah tinggi (diabetes)

Badan menghasilkan hormon yang dipanggil insulin, yang membantu sel-sel tubuh mengambil gula dari darah untuk menghasilkan tenaga. Apabila badan tidak menghasilkan insulin yang mencukupi atau tidak boleh menggunakannya dengan betul, seperti yang berlaku dengan diabetes, gula berkumpul di dalam darah. Kadar gula dalam darah meningkat mempercepatkan perkembangan aterosklerosis, menyempitkan dan menguatkan arteri. Ini sangat meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.

Penjagaan Diabetes melibatkan perubahan diet dan gaya hidup anda.

Kadang-kadang ubat diperlukan untuk menurunkan gula darah.

Untuk maklumat lanjut mengenai mengawal gula darah, lihat Bahagian 10.

Peningkatan lemak darah (hyperlipidemia)

Lemak darah termasuk kolesterol dan trigliserida. Apabila terdapat terlalu banyak lemak dalam darah, ia menyebabkan pengumpulan deposit lemak di arteri, yang membawa kepada aterosklerosis (menyempitkan dan mengeraskan arteri). Mereka secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.

Sekiranya anda mempunyai paras kolesterol atau trigliserida dalam darah, anda perlu mengambil kurang lemak, mengekalkan aktiviti fizikal dan mengawal berat badan anda. Sekiranya langkah-langkah ini tidak mencukupi, anda juga mungkin memerlukan ubat untuk menurunkan lemak darah anda.

Maklumat tambahan mengenai kawalan lemak darah boleh didapati di Bahagian 11.

Gabungan faktor risiko

Sekiranya seseorang mempunyai sekurang-kurangnya dua daripada tiga faktor risiko - tekanan darah tinggi, gula darah tinggi dan lemak darah tinggi, risiko serangan jantung dan strok meningkat dengan ketara. Lebih banyak faktor risiko, semakin tinggi risiko.

Faktor risiko penting lain

Sindrom metabolik

Apabila seseorang mempunyai obesiti pusat (lemak terlalu banyak di sekeliling pinggang), tahap lemak tidak normal dalam darah (contohnya, trigliserida tinggi atau kolesterol HDL rendah; lihat Seksyen 11), tekanan darah tinggi dan pada masa yang sama gula darah, fenomena ini dikenali sebagai "sindrom metabolik". Orang yang mengalami sindrom metabolik mempunyai risiko peningkatan kencing manis, serangan jantung atau strok, dan memerlukan pemantauan perubatan yang teliti.

Tekanan kronik

Perasaan kesepian, pengasingan atau kegembiraan untuk masa yang lama dapat digabungkan dengan faktor risiko lain, yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami serangan jantung atau stroke.

Sesetengah ubat

Beberapa pil kontraseptif dan rawatan hormon boleh meningkatkan risiko serangan jantung. Untuk perincian, rujuk doktor anda.

Denyutan jantung aritmia (fibrilasi atrium)

Dengan degupan jantung arrhythmic atau fibrillation atrial, jantung tidak akan berkerja secara intensif seperti yang sepatutnya. Ini boleh menyebabkan pengumpulan darah di dalam hati dan bekuan. Apabila bekuan darah bergerak, mereka boleh memasuki otak, di mana mereka boleh terjebak dalam arteri yang sempit otak, menyebabkan penyumbatan dalam aliran darah dan dengan itu strok. Sehingga 20% kes strok boleh disebabkan oleh fibrillation atrium.

Ramai orang tidak tahu bahawa mereka mempunyai degupan jantung arrhythmic. Jika anda prihatin tentang ini, doktor anda dengan mudah boleh menyemak ini dengan mendengar degupan jantung anda. Sekiranya perlu, doktor anda boleh menetapkan elektrokardiogram. Sekiranya anda mempunyai degupan jantung arrhythmic, ubat-ubatan (seperti warfarin atau dalam sesetengah kes aspirin) boleh mengurangkan risiko strok. Kadang-kadang degupan jantung arrhythmic dapat dikembalikan kepada normal dengan ubat-ubatan atau prosedur perubatan khusus.

Garis Panduan Pengurangan Risiko

Terdapat banyak cara di mana anda boleh mengurangkan risiko serangan jantung dan strok untuk anda dan ahli keluarga anda. Mulakan dengan memilih beberapa gaya hidup yang sihat:

  • Sekiranya anda merokok atau menggunakan tembakau, hentikannya. Elakkan bernafas asap dari rokok orang lain.
  • Luangkan masa 30 minit sehari melakukan beberapa aktiviti fizikal, seperti berjalan kaki, berkebun, atau kerja rumah.
  • Makan buah-buahan dan sayur-sayuran lima kali sehari.
  • Hadkan jumlah garam, lemak dan gula dalam diet anda.
  • Sekali setahun, hubungi doktor anda untuk memeriksa berat badan anda, tekanan darah, lemak dan gula dalam darah.
  • Galakkan ahli keluarga anda dan orang lain untuk mengubah gaya hidup mereka.

3. Apakah tanda-tanda serangan jantung dan apa yang perlu saya lakukan?

Kebanyakan serangan jantung berlaku secara tiba-tiba dan dalam bentuk akut. Tetapi kadang-kadang serangan jantung bermula perlahan-lahan dengan sedikit sakit atau perasaan tidak menyenangkan.

Orang sering tidak faham apa yang sedang berlaku dan menunggu terlalu lama sebelum meminta bantuan. Serangan jantung akut boleh menyebabkan serangan jantung, menyebabkan kematian mendadak.

Serangan jantung yang meluas

Serangan jantung yang luas dipanggil infarksi miokardium. Ia biasanya bermula dengan rasa sakit atau sensasi yang tidak menyenangkan di tengah dada, yang berlangsung selama beberapa minit atau sentiasa diulangi. Keadaan ini boleh dirasai sebagai memerah, memerah atau melimpah. Kesakitan atau ketidakselesaan juga boleh dirasai di tangan, bahu kiri, kawasan siku, rahang atau di belakang. Gejala-gejala lain termasuk:

  • sesak nafas atau sesak nafas;
  • rasa mual atau muntah;
  • penampilan pening atau kelemahan;
  • tutup dengan peluh sejuk;
  • penampilan pucat di muka.

Wanita dicirikan oleh sesak nafas, mual, muntah, dan sakit di belakang atau rahang.

Orang yang menghidap diabetes untuk masa yang lama mungkin tidak merasakan kesakitan dada, kerana diabetes boleh merosakkan saraf.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan jantung

Ramai pesakit yang mengalami serangan jantung mati sebelum mereka tiba di hospital. Jadi bertindak cepat. Setiap tuduhan kedua.

Terdapat ubat-ubatan yang membubarkan bekuan darah dan memulihkan aliran darah ke jantung. Rawatan itu berfungsi paling baik jika ia berada dalam masa satu jam selepas permulaan serangan jantung. Jika anda dengan cepat memulakan rawatan, ia akan menyebabkan kemudaratan paling sedikit kepada otot jantung.

Sekiranya ada hospital berdekatan, mintalah seseorang menelefon ambulans atau segera membawa anda ke bilik kecemasan. Sekiranya tiada hospital atau pusat kesihatan berdekatan, panggil doktor dengan segera.

Sekiranya saluran darah jantung hanya disekat sebahagiannya dan aliran darah ke jantung dikurangkan, tetapi tidak berhenti, ia boleh menyebabkan sakit dada, dipanggil angina pectoris. Seseorang mungkin mengalami rasa sakit atau perasaan yang tidak menyenangkan di tengah dada yang berlangsung selama beberapa minit. Ia sering disebabkan oleh aktiviti fizikal dan berkurang akibat rehat. Ia juga boleh disebabkan oleh kebimbangan, tekanan, atau haba yang berlebihan atau sejuk. Kesakitan boleh merebak ke lengan, belakang, rahang, leher dan perut.

Orang dengan angina lebih berisiko mengalami serangan jantung. Orang dengan angina perlu mengawal rasa sakit di dada mereka.

Angina boleh meningkat jika sakit dada:

  • telah menjadi kerap;
  • berlangsung lebih lama daripada biasanya;
  • digabungkan dengan sesak nafas atau dengan denyutan jantung yang dipercepat atau tidak teratur;
  • berlaku dengan pengurangan fizikal atau tekanan yang berkurangan.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes serangan stenocardia

Hentikan apa yang anda lakukan dan berehat sehingga rasa sakit itu berlalu. Doktor anda mungkin menetapkan pil untuk anda dan mengesyorkan meletakkan pil di bawah lidah anda atau menggunakan semburan untuk melegakan perasaan yang tidak menyenangkan. Ikut arahan doktor anda. Jika ini tidak membantu, hubungi ambulans untuk membawa anda ke bilik kecemasan hospital terdekat. Sekiranya tiada hospital atau pusat kesihatan berdekatan, panggil doktor anda dengan serta-merta.

Rawatan serangan jantung

Tahap rawatan perubatan yang anda terima mungkin berbeza bergantung pada tempat penghantarannya. Tahap penjagaan yang anda perlukan bergantung pada seberapa hebatnya serangan itu.

Jika anda pergi ke bilik kecemasan di hospital terdekat anda, doktor boleh segera memberikan anda agen antitrombotik untuk membubarkan sebarang pembekuan darah di arteri anda.

Anda mungkin akan diberikan beberapa ujian seperti ujian darah, elektrokardiogram, dan arteriogram koronari.

Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan untuk anda untuk membantu mengekalkan keadaan jantung anda dan memberi nasihat kepada anda untuk mengubah gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko serangan jantung yang lain. Sekiranya anda mengikuti cadangan ini, anda akan mendapat hasil yang terbaik. Dengar dengan teliti kepada arahan doktor anda dan, jika perlu, tanya soalan.

Terdapat prosedur khas yang dapat meningkatkan aliran darah ke jantung, seperti pembedahan pintasan angioplasti atau arteri koronari. Operasi ini digunakan untuk merawat pesakit bergantung kepada keadaan individu.

Selepas pulang ke rumah

Ramai pesakit akan ditawarkan pemulihan, yang digunakan dalam penyakit jantung. Ia adalah program di bawah pengawasan perubatan untuk pesakit yang mengalami serangan jantung dan angina.

Ia akan membantu anda menyesuaikan diri dengan kehidupan harian anda dan mencegah serangan jantung yang berulang. Program ini biasanya merangkumi:

  • aktiviti fizikal yang ditetapkan oleh doktor;
  • bantuan dalam mengambil ubat-ubatan dan menjalani rawatan perubatan;
  • sokongan untuk perubahan gaya hidup, sebagai contoh, untuk berhenti merokok;
  • pendidikan kesihatan dan nasihat untuk memenuhi keperluan dan faktor risiko anda;
  • bantuan dalam memulihkan kekuatan dan kemerdekaan, serta meningkatkan kualiti hidup anda;
  • sokongan apabila kembali bekerja.

Dadah digunakan untuk merawat serangan jantung dan angina

Obat-obatan yang sering digunakan untuk merawat serangan jantung dan angina termasuk:

  • agen antiplatelet seperti aspirin;
  • nitrat dan ubat lain untuk mengendurkan saluran darah;
  • ubat untuk mengawal tekanan darah, seperti penyekat saluran kalsium dan inhibitor enzim penukar angiotensin;
  • diuretik untuk menyingkirkan cecair berlebihan;
  • dadah untuk menurunkan lemak dalam darah.

Ubat-ubatan ini mesti diambil di bawah pengawasan seorang doktor.

Maklumat tambahan mengenai ubat-ubatan untuk rawatan jantung dan kesan sampingannya terdapat di Lampiran.

Vitamin dan serangan jantung

Tiada bukti bahawa suplemen vitamin tambahan, seperti vitamin A, C, dan E, mencegah serangan jantung.

Dalam kes ini, perkara yang paling penting ialah mempunyai diet seimbang yang seimbang.

Bolehkah jantung sembuh dari serangan jantung?

Ya, boleh, tetapi tahap pemulihan bergantung kepada kerosakan pada otot jantung. Ia perlu untuk memulakan rawatan sebaik sahaja anda merasakan gejala serangan jantung. Semakin cepat anda memulakan rawatan, lebih banyak doktor otot dapat menyelamatkan. Itulah sebabnya mereka berkata: "Masa adalah otot."

Bagaimanakah saya boleh mengelakkan reinfarkasi?

Sesiapa yang telah mengalami serangan jantung adalah berisiko tinggi berulang, yang mungkin lebih serius dan mempunyai komplikasi seperti kegagalan jantung akut. Untuk mengurangkan kemungkinan serangan jantung berikut, anda perlu:

  • ikuti cadangan doktor anda dan pergi ke gaya hidup yang sihat;
  • dengan teliti menjalankan program pemulihan yang ditetapkan oleh doktor anda;
  • Ambil ubat anda dengan kerap dan mengikut arahan. Kebanyakan pesakit perlu terus mengambil ubat untuk masa yang lama.

4. Apakah tanda-tanda stroke dan apakah yang perlu saya lakukan?

Strok luas

Simptom yang paling biasa strok adalah pucat mendadak di muka, kelemahan di lengan atau kaki, dalam kebanyakan kes di satu sisi badan. Gejala lain termasuk penampilan yang tiba-tiba:

  • mati rasa muka, lengan, atau kaki, terutamanya pada satu sisi badan;
  • kekeliruan, kesukaran mengucapkan kata-kata atau memahami ucapan;
  • kesukaran untuk melihat dengan satu atau kedua-dua mata;
  • kesukaran berjalan, pening, ketidakseimbangan atau koordinasi;
  • sakit kepala yang teruk kerana sebab yang tidak diketahui;
  • keadaan tidak sedarkan diri atau tidak sedarkan diri.

Kesan strok bergantung kepada berapa banyak otak yang rosak dan sejauh mana kerosakannya. Strok boleh menjejaskan hanya satu bahagian badan, seperti muka, lengan, atau kaki. Ia juga boleh melumpuhkan satu bahagian badan sepenuhnya. Bentuk strok yang sangat teruk boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba.

Rajah 5. Bahagian otak yang berbeza mengawal pelbagai bahagian badan.

Mikroskopi juga dikenali sebagai peredaran otak sementara. Tanda-tanda penahan mikro mungkin sama dengan tanda-tanda pukulan yang meluas, tetapi ia lebih lemah dan terakhir hanya dalam masa yang singkat, biasanya kurang dari satu jam. Seseorang sering pulih tanpa sebarang rawatan. Pukulan mikro ini adalah amaran; kebanyakan orang yang mempunyai satu atau lebih mikrostro kemudian boleh mengalami stroke secara besar-besaran.

Nota: Seseorang mungkin mengalami stroke yang luas tanpa sebarang percikan mikro sebelum ini.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya strok

Jika anda melihat seseorang menunjukkan tanda-tanda strok, segera panggil doktor atau ambulans atau bawa orang ini ke bilik kecemasan hospital terdekat. Lakukan ini jika gejala-gejala tidak terlalu parah, kerana stroke boleh berkembang. Anda mesti melakukan perkara yang sama dalam kes mikrofon. Sekiranya tiada hospital atau pusat kesihatan berdekatan, panggil doktor dengan segera.

Rawatan angin ahmar

Tahap penjagaan yang anda terima mungkin berbeza bergantung kepada di mana ia berlaku. Jumlah penjagaan yang anda perlukan bergantung pada sejauh mana stroke.

Sekiranya anda tiba di hospital dalam masa tiga jam dari tanda pertama strok, doktor boleh segera memberikan ubat antitrombotik untuk membubarkan bekuan darah di arteri anda. Walau bagaimanapun, pilihan rawatan bergantung kepada punca sebenar strok.

Untuk mendiagnosis jenis strok anda, doktor akan mengkaji semula sejarah perubatan anda, menjalankan pemeriksaan dan pemeriksaan fizikal, seperti pengiraan tomografi (CT) dan pengimejan resonans magnetik (MRI).

Pemeriksaan ini akan menunjukkan sama ada anda mempunyai gangguan iskemia (disebabkan oleh oklusi) atau pendarahan intracerebral (disebabkan oleh pecahnya saluran darah di otak).

Doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan untuk mengurangkan gejala-gejala anda dan mencegah strok berulang, dan juga memberi cadangan mengenai cara mengubah gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko. Sekiranya anda mengikut garis panduan ini, anda akan mencapai hasil terbaik. Dengar dengan teliti kepada arahan doktor anda dan, jika perlu, tanya soalan.

Di sesetengah pesakit, prosedur pembedahan khas untuk menghilangkan penghamburan arteri serviks, seperti endoterektomi karotid atau stenting, boleh mengelakkan berlakunya pukulan berulang.

Pemulihan dan penjagaan jangka panjang

Pesakit yang lumpuh selepas strok memerlukan penjagaan khas di hospital untuk memulihkan dan mengelakkan komplikasi dan kecacatan jangka panjang. Ramai pesakit yang mengalami stroke kekal agak kurang upaya dan memerlukan penjagaan jangka panjang di rumah.

Sebahagian besar pemulihan selepas stroke termasuk mengajar pesakit bagaimana untuk bersenam dengan selamat. Ia juga termasuk:

  • membantu meningkatkan berjalan, makan, berpakaian, mandi, menyediakan makanan, membaca, menulis, dan menggunakan tandas;
  • terapi pertuturan;
  • menjalankan audit untuk memastikan pesakit boleh hidup dengan selamat di rumah;
  • bantuan dalam organisasi bantuan perubatan dan pemulihan dan penjadualannya;
  • kaunseling pesakit dan keluarga mereka, termasuk nasihat mengenai cara menangani masalah kewangan, perundangan, dan komersial;
  • terapi pekerjaan untuk membantu pesakit mengekalkan aktiviti fizikal dan aktiviti;
  • fisioterapi untuk membantu mendapatkan semula mobiliti.

Dadah digunakan untuk merawat dan menguruskan pesakit dengan pukulan

Obat-obatan yang sering digunakan untuk merawat strok termasuk:

  • agen antiplatelet seperti aspirin;
  • antikoagulan atau penipisan darah, seperti warfarin;
  • ubat untuk mengawal tekanan darah, seperti penyekat saluran kalsium dan inhibitor enzim penukar angiotensin;
  • ubat untuk menurunkan lemak darah.

Ubat-ubatan ini mesti digunakan di bawah pengawasan seorang doktor.

Maklumat tambahan mengenai ubat anti-strok dan kesan sampingannya boleh didapati di Lampiran.

Rawatan perencatan intracerebral

Kira-kira 10-15% daripada semua kes stroke akibat daripada pendarahan di dalam otak akibat pecah salur darah. Dalam banyak kes, ini disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Apabila strok berlaku akibat pendarahan intracerebral, diagnosis biasanya dilakukan berdasarkan imbasan yang diperoleh oleh komputer atau pengimejan resonans magnetik.

Pengurusan pesakit biasanya dilakukan seperti yang dijelaskan di atas, termasuk pemulihan selepas stroke, kecuali ubat penipisan darah seperti antikoagulan dan agen anti-platelet tidak diambil. Kawalan tekanan darah adalah sangat penting untuk jenis stroke ini, dan pengurusan pesakit di jabatan stroke juga wajar, seperti bentuk lain stroke.

Bergantung pada keadaan pesakit, kadang-kadang pembedahan diperlukan.

Bolehkah saya menjadi lebih baik selepas strok?

Ya, mungkin, tetapi tahap kecacatan jangka panjang bergantung pada berapa lama kerosakan otak yang disebabkan oleh stroke akan berlangsung. Ramai yang terselamat strok kekal dilumpuhkan akibat ketidakupayaan mental dan gangguan somatik. Mereka memerlukan sokongan ahli keluarga dan rakan-rakan untuk membantu mereka mengatasi.

Bagaimanakah saya dapat mengelakkan strok kedua?

Adalah penting untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan pastikan menjalani rawatan perubatan, seperti mengambil aspirin dan ubat untuk menurunkan tekanan darah. Orang yang mengalami strok lebih cenderung mempunyai stroke yang lain.

Sekiranya anda mempunyai degupan jantung arrhythmic (atrial fibrillation), maka untuk mengelakkan stroke berulang, ia juga penting untuk mengambil kira ini dan mendapatkan bantuan perubatan. Rujuk doktor anda mengenai perkara ini.

5. Penyakit jantung lain

Kegagalan jantung

Kegagalan jantung berlaku dalam kes di mana jantung tidak dapat diisi dengan darah yang cukup atau dengan kekuatan yang memadai untuk mengepam darah ke seluruh tubuh. Kerana penurunan aliran darah, tubuh tidak dapat berfungsi dengan normal. Air berkumpul di dalam badan disebabkan oleh fungsi mengepam jantung yang lemah.

Penyebab utama kegagalan jantung ialah kerosakan kepada otot jantung akibat serangan jantung sebelumnya.

Siapa yang berisiko mengalami kegagalan jantung?

Yang paling berisiko adalah orang yang telah mengalami satu atau lebih serangan jantung. Risiko meningkat pada orang yang berumur 65 tahun. Orang yang berisiko juga mungkin mempunyai:

  • tekanan darah tinggi;
  • injap jantung yang tidak normal;
  • penyakit jantung rematik;
  • penyakit jantung kongenital; atau
  • diabetes.

Penyebab yang paling kurang biasa ialah:

  • penyakit atau keradangan otot jantung;
  • penyakit paru-paru yang teruk; dan
  • penyakit tiroid.

Apakah tanda-tanda kegagalan jantung?

Pada peringkat awal, tanda-tanda kegagalan jantung sering muncul selepas kerja fizikal. Apabila penyakit bertambah buruk, gejala menjadi lebih lama. Mereka termasuk:

  • sesak nafas atau kesukaran bernafas;
  • keletihan dan kelemahan;
  • bengkak kaki, kaki, kaki, atau kembung;
  • kenaikan berat badan disebabkan oleh pengumpulan air;
  • batuk, terutamanya pada waktu malam atau berbaring, termasuk dengan darah, dada berbulu (air liur).

Apa yang perlu saya lakukan jika terdapat kecurigaan terhadap kegagalan jantung?

Hubungi doktor anda secepat mungkin. Jangan tunggu simptom itu hilang. Walaupun mereka lulus dengan cepat, mereka boleh menjadi tanda amaran penyakit yang serius. Kadangkala kegagalan jantung bermula dengan tiba-tiba dengan kemunculan nafas yang teruk. Ini adalah hasil pengumpulan air dalam paru-paru dan memerlukan rawatan segera.

Rawatan Kegagalan Jantung

Bantuan yang anda terima bergantung kepada betapa beratnya kegagalan jantung anda. Ia termasuk:

  • Diagnosis: Anda dijangkakan untuk memeriksa sejarah perubatan anda, menjalankan pemeriksaan objektif dan menjalankan ujian untuk menentukan punca kegagalan jantung dan sejauh mana kerosakan pada jantung.
  • Rawatan jangka pendek rawatan: Jika penyakit itu teruk atau teruk, rawatan mungkin akan dilakukan di hospital untuk mengurangkan gejala dan melambatkan atau menghentikan perkembangan faktor-faktor yang menyebabkan kegagalan jantung.
  • Rawatan jangka panjang: Serangan kegagalan jantung boleh berlaku sekali lagi dan teruskan dalam bentuk yang lebih teruk. Untuk mengatasinya, perlu mematuhi arahan doktor dengan betul, mengambil ubat-ubatan dan membuat perubahan dalam gaya hidup anda.

Apa yang boleh dilakukan untuk menggalakkan rawatan yang berjaya

  • Ambil ubat-ubatan yang diresepkan.
  • Ikut cadangan doktor anda untuk perubahan gaya hidup. Ini termasuk pemberhentian merokok, diet dan senaman yang betul yang boleh dilakukan oleh hati anda.
  • Jangan minum alkohol. Alkohol mengurangkan kuasa jantung anda untuk mengepam darah. Alkohol, dengan sendirinya, kadang-kadang boleh menyebabkan kegagalan jantung.
  • Elakkan kumpulan dan individu yang mempunyai selesema atau selesema. Jangkitan seperti selesema atau radang paru-paru akan menjadi beban tambahan untuk jantung anda.
  • Tonton berat badan anda. Sekiranya anda mendapat berat badan, ini bermakna bahawa air berkumpul di dalam badan anda disebabkan oleh fungsi jantung yang lemah. Beritahu doktor tentang sebarang kenaikan berat badan yang tidak dijangka.

Dadah digunakan untuk merawat kegagalan jantung

Dadah yang digunakan untuk merawat kegagalan jantung termasuk:

  • diuretik (untuk menghilangkan air berlebihan);
  • inhibitor - enzim penukar angiotensin (untuk melegakan saluran darah dan mengurangkan beban pada jantung) dan glikosida jantung, seperti digoxin (untuk meningkatkan kekuatan otot jantung dan menyokong jantung dalam mengepam darah);
  • ubat-ubatan untuk meredakan saluran darah;
  • beta blockers (untuk mengurangkan kekerapan dan kekuatan pengecutan jantung).

Untuk maklumat lanjut mengenai ubat kegagalan jantung, lihat Lampiran.

Penyakit jantung kongenital

Dalam penyakit jantung kongenital, seseorang dilahirkan dengan beberapa jenis struktur atau fungsi jantung yang tidak normal (kecacatan jantung). Kekurangan jantung yang paling biasa adalah lubang di dinding yang memisahkan bahagian kanan dan kiri jantung. Yang lebih besar dan lebih kompleks adalah kecacatan, semakin serius penyakit jantung.

Siapakah yang berisiko untuk penyakit jantung kongenital?

Jika seseorang dalam keluarga anda mempunyai penyakit jantung kongenital, maka anda mungkin menghadapi risiko yang lebih tinggi. Kanak-kanak yang ibu bapa adalah saudara-saudara darah, seperti sepupu, terdedah kepada kecacatan jantung.

Kecacatan ini juga boleh berkembang pada bulan pertama kehamilan jika ibu:

  • dijangkiti jangkitan seperti rubella (rubella);
  • mengambil alkohol;
  • mengambil ubat tertentu;
  • Sinaran sinar-X.

Apakah tanda-tanda penyakit jantung kongenital?

Sekiranya kecacatannya kecil, ia tidak boleh menyebabkan sebarang gejala. Sekiranya kecacatan itu lebih serius, doktor akan menentukan simptom cacat itu sebaik selepas lahir atau dalam masa beberapa minggu. Ini termasuk:

  • sianosis kulit (sianosis);
  • sesak nafas;
  • penambahan berat badan;
  • masalah pemakanan.

Jika anak anda mempunyai simptom-simptom ini dan mana-mana orang yang anda fikir tidak normal, beritahu doktor anda secepat mungkin. Seorang kanak-kanak dengan penyakit jantung kongenital mungkin memerlukan pembedahan, kadang-kadang selepas lahir.

Bagaimana anda boleh mengurangkan risiko kecacatan jantung pada anak anda?

  • Elakkan perkahwinan antara sanak saudara (saudara saudara).
  • Dapatkan vaksin terhadap rubella (rubella).
  • Sekiranya anda mengandung, elakkan alkohol, X-ray dan apa-apa ubat yang tidak ditetapkan oleh doktor anda atau diluluskan.

Bolehkah seorang kanak-kanak dengan penyakit jantung kongenital menjalani kehidupan normal?

Ya. Kanak-kanak yang dilahirkan dengan penyakit jantung sedikit boleh tumbuh dan menjalani kehidupan yang sama sekali normal. Sesetengah mungkin tidak dapat bersenam sebanyak yang lain. Mereka juga akan lebih cenderung mendapat jangkitan dinding dalaman jantung, yang dipanggil endokarditis infektif. Jangkitan ini mungkin berlaku akibat pembedahan atau pembedahan pergigian. Anda mesti menyemak dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang tindakan sedemikian.

Sekiranya kanak-kanak mempunyai kecacatan jantung yang serius dan kompleks, hidupnya akan menjadi lebih terhad. Sesetengah kanak-kanak akan mengalami perkembangan perlahan.

Demam reumatik adalah penyakit yang menyebabkan keradangan sendi dan kerosakan jantung. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh menyebabkan penyakit jantung rematik, kegagalan jantung, ketidakupayaan yang teruk, dan juga kematian. Polietritis reumatik bermula dengan tekak sakit yang disebabkan oleh bakteria yang dipanggil streptococci ("tekak strep"). Ia sering diperhatikan pada kanak-kanak zaman sekolah dan sering dihantar dari kanak-kanak ke kanak-kanak.

Seorang kanak-kanak dengan sakit tekak streptokokus tiba-tiba mengalami sakit tekak dan demam (lebih daripada 38 ° C). Tulang dan amandel anak menjadi sangat merah dan bengkak. Nodul yang menyakitkan dan rapuh atau bengkak dibentuk di bawah kulit leher, yang boleh ditentukan dengan meneliti.

Jika anda tidak merawat sakit tekak streptokokus, ia boleh bertukar menjadi polyarthritis reumatik. Demam reumatik menyebabkan bengkak dan sakit (arthritis) dalam sendi besar, seperti lutut dan siku. Ia juga menyebabkan bengkak dan sakit di otot jantung dan injap jantung. Ini boleh merosakkan injap jantung sedemikian rupa sehingga mereka tidak akan membuka dan menutup secara normal. Fungsi tidak normal jantung atau kegagalan jantung yang menyebabkan kerosakan ini dipanggil penyakit jantung rematik.

Siapa yang berisiko untuk penyakit jantung rematik?

Demam reumatik akut biasanya berlaku pada kanak-kanak berumur 5 hingga 15 tahun selepas satu atau lebih kes tekak strep. Polietritis reumatik yang paling sering berlaku pada kanak-kanak yang mempunyai saudara dekat.

Sesiapa yang telah mengalami satu atau lebih kes eksaserbasi polartritis reumatik sangat terdedah kepada perkembangan penyakit jantung rematik. Dengan setiap kes diasingkan, injap jantung menjadi semakin rosak.

Apa yang perlu dilakukan untuk mencegah perkembangan penyakit jantung rematik?

Perlindungan terbaik terhadap penyakit jantung rematik adalah pencegahan polyarthritis reumatik.

Sekiranya anda berfikir bahawa anda, anak anda atau ahli keluarga yang lain mempunyai tekak, hubungi doktor anda secepat mungkin. Merawat tekak strep dengan penisilin atau antibiotik lain biasanya menghalang perkembangan demam rematik akut.

Ia juga menghalang penyebaran jangkitan kepada orang lain di rumah atau di sekolah.

Nota: Jika pesakit alah kepada penicillin, pastikan anda memberitahu doktor anda dengan segera supaya dia boleh menetapkan antibiotik yang lain.

Apakah tanda-tanda demam reumatik dan penyakit jantung rematik?

Terdapat tanda-tanda tertentu demam reumatik: demam, keletihan, lemah dan kurang selera makan. Mungkin ada juga kesakitan dan bengkak pada sendi, serta sesak nafas - tanda bahawa hati tidak berfungsi dengan normal. Doktor, semasa mendengar hati, mungkin dapat mengesan "bising" yang tidak normal di dalam hati.

Rawatan demam reumatik dan penyakit jantung rematik

Mendiagnosis polietitritis reumatik atau penyakit jantung rematik melibatkan pemeriksaan sejarah perubatan pesakit, pemeriksaan fizikal, ujian darah, dan ujian lain, seperti elektrokardiogram, x-ray dada, dan echocardiogram. Dokter kemudian akan menjalani rawatan jangka pendek untuk melambatkan atau menghentikan penyakit dan melegakan gejala.

Kanak-kanak yang mempunyai polyarthritis reumatik memerlukan rawatan dan penjagaan jangka panjang, termasuk yang berikut:

  • Rawatan untuk mencegah pemburukan semula polyarthritis reumatik. Kelewatan berulang menyebabkan kemudaratan yang lebih besar kepada hati. Untuk mengelakkan ini, penisilin dan ubat lain boleh digunakan. Obat-obatan diambil sekali sebulan dalam bentuk suntikan atau harian dalam bentuk tablet. Bergantung pada syor doktor, kanak-kanak yang mempunyai polietnitis reumatik, perlu mengambil penicillin selama 5-10 tahun atau lebih lama lagi.
  • Rawatan penyakit jantung rematik. Sekiranya penyakit jantung rematik telah berkembang, doktor akan memberi ubat. Doktor juga boleh mengesyorkan pembedahan untuk membaiki injap jantung yang rosak. Selepas pembedahan, terdapat peningkatan risiko penggumpalan darah di dalam hati, oleh itu, untuk mengelakkan ini, agen antikoagulan digunakan untuk menipis darah.
  • Rawatan untuk menghilangkan penguncupan arrhythmic hati. Sesetengah pesakit dengan penyakit jantung reumatik juga mempunyai degupan jantung arrhythmic, yang dikenali sebagai fibrillation atrium. Ini boleh meningkatkan risiko pembekuan darah, jadi pesakit perlu mengambil antikoagulan.
  • Rawatan jangkitan. Pada pesakit dengan penyakit jantung reumatik, terdapat kemungkinan peningkatan jangkitan dinding dalaman jantung, yang disebut endokarditis infektif. Jangkitan ini mungkin berlaku akibat pembedahan atau penjagaan gigi.

Pesakit perlu diperiksa oleh doktor sebelum mengambil tindakan sedemikian.

Apa yang boleh dilakukan?

6. Berhenti menggunakan tembakau

7. Meningkatkan pemakanan anda

8. Mengekalkan aktiviti fizikal dan mengawal berat badan anda.

9. Kurangkan tekanan darah tinggi.

10. Kurangkan gula darah tinggi

11. Kurangkan paras lemak darah tinggi.

6. Berhenti menggunakan tembakau

Tembakau digunakan dalam pelbagai cara, seperti merokok rokok, cerutu atau paip, mengunyah tembakau atau bernafas melalui hidung. Tidak kira bagaimana anda menggunakannya, tembakau sangat berbahaya bagi kesihatan anda. Sekiranya anda menggunakan tembakau, anda harus cuba menghentikan tembakau secepat mungkin. Ini adalah salah satu langkah terpenting yang anda boleh ambil untuk mengekalkan kesihatan anda.

Manfaat Berhenti Tembakau

Pemberhentian penggunaan tembakau pada bila-bila masa akan memberi manfaat kepada kesihatan. Ini akan mengurangkan kemungkinan anda mengalami serangan jantung atau strok, bermula dari hari yang anda tidak termasuk tembakau. Ia juga akan mengurangkan kemungkinan masalah kesihatan lain seperti penyakit kanser dan paru-paru.

Terdapat manfaat lain untuk menghentikan penggunaan tembakau:

  • Dalam beberapa minggu anda akan merasa kurang letih dan anda akan bangun lebih terjaga, anda akan mempunyai lebih banyak tenaga, peredaran darah anda akan bertambah baik dalam masa beberapa minggu, dan akan lebih mudah berjalan kaki.
  • Persepsi anda tentang rasa dan bau akan bertambah baik, supaya anda dapat lebih menikmati hidangan anda.
  • Anda tidak akan mencium asap basi dan anda akan mempunyai nafas segar lagi.
  • Anda akan menjimatkan wang.
  • Anda tidak lagi akan membahayakan keluarga dan rakan-rakan anda yang disebabkan oleh asap tembakau anda.

Bagaimana untuk melaksanakan rancangan pemberhentian tembakau anda

Tiada cara untuk berhenti menggunakan tembakau. Anda harus mencari laluan yang sesuai dengan anda.

Sebelum cuba mengucapkan selamat tinggal kepada tembakau, duduk dan buat rancangan.

  • Pilih hari tertentu untuk berhenti sepenuhnya dan STOP.
  • Tetapkan matlamat untuk diri sendiri.
  • Dapatkan sokongan keluarga dan rakan-rakan anda. Mintalah mereka untuk membantu anda berhenti menggunakan tembakau.
  • Fikirkan tentang apa yang akan anda lakukan jika anda mempunyai keinginan untuk tembakau.

Menghancurkan tembakau selepas menghentikan penggunaannya

Bagi sesetengah orang, bahagian paling sukar proses pemberhentian ini adalah untuk menangani akibat dari proses ini. Ini termasuk:

  • sakit kepala;
  • berasa marah, tertekan atau tertekan;
  • kesukaran menumpukan perhatian.

Tembakau adalah bahan ketagihan. Selepas pemberhentian penggunaannya, biasanya dalam minggu pertama atau lebih lama, daya tarikan kuat berlaku. Walaupun bulan selepas penamatan, ia sangat mudah untuk bermula sekali lagi. Pemulihan seperti gusi mengunyah nikotin, tampalan atau pil boleh membantu menghapuskan nafsu dan mengatasi akibatnya.

Nota: Jika anda sudah mempunyai penyakit jantung atau mengandung, anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan ini tanpa berunding dengan doktor.

Cadangan untuk berhenti tabiat tembakau

  • Jangan biarkan diri anda "merokok hanya satu rokok." Inilah yang dilakukan oleh ramai orang apabila mereka mula menggunakan tembakau lagi. Daya tarikan pulih walaupun selepas satu rokok.
  • Lakukan sesuatu supaya anda mempunyai masa yang kurang untuk memikirkan beban anda. Sekiranya anda merasa hasrat kuat untuk merokok, beritahu diri anda: "Saya akan menunggu selama lima minit lagi." Kemudian mula melakukan sesuatu untuk melepaskannya.
  • Elakkan dari tempat yang digunakan untuk merokok, elakkan orang lain yang merokok. Minta keluarga dan rakan anda jangan menggunakan tembakau di hadapan anda semasa tempoh ini.
  • Pergi tidur lebih awal, berehat banyak dan elakkan tekanan. Beri inspirasi kepada diri sendiri bahawa dalam masa seminggu, segala sesuatu akan menjadi lebih baik. Teruskan membuat perubahan dalam gaya hidup anda selama beberapa bulan selepas pemberhentian tujahan.
  • Sentiasa ingat matlamat anda dan fikirkan tentang apa yang anda akan mendapat dengan berhenti menggunakan tembakau. Fikirkan tentang bagaimana perasaan anda.
  • Jimat wang yang anda simpan sebagai hasilnya, dan beli sendiri untuk mengucapkan tahniah kepada diri anda atas pencapaian anda.
  • Jangan risau jika anda mendapat berat badan. Ini terjadi dengan sesetengah orang apabila mereka berhenti menggunakan tembakau, biasanya kerana mereka mula makan lebih banyak. Anda boleh mengawal ini dengan berhati-hati dan bersenam. Perkara yang paling penting ialah berhenti menggunakan tembakau!

Jangan putus asa jika anda cuba berhenti menggunakan tembakau dan tidak boleh

Ramai orang yang berjaya berhenti menggunakan tembakau cuba melakukannya beberapa kali sebelum mereka melakukannya selama-lamanya. Kali ini anda boleh mencuba pendekatan yang berbeza. Tetapi teruskan cuba.

7. Meningkatkan pemakanan anda

"Ambil 5 hidangan" - Makan buah-buahan dan sayur-sayuran lima kali sehari

Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi bahan-bahan yang membantu mencegah serangan jantung dan strok. Mereka melindungi saluran darah, tisu jantung dan otak.

Anda perlu makan buah-buahan atau sayuran segar sekurang-kurangnya lima kali sehari (400-500 gram setiap hari).

Berapa banyak yang berkhidmat? Berikut adalah beberapa petua. Satu pisang, epal, oren atau mangga yang berukuran sedang membuat hidangan buah. Dua sudu besar sayur-sayuran yang dimasak atau satu tomato besar membentuk sebahagian sayur-sayuran.

Elakkan makanan garam dan masin.

Banyak makanan dalam tin, seperti jeruk dan ikan masin, mengandungi banyak garam. Di samping itu, makanan segera, seperti kentang goreng Perancis, sering mengandungi banyak garam tambahan. Makanan yang dimasak, seperti makan malam beku, juga boleh menjadi sangat asin.

Cuba jangan tambahkan garam pada makanan anda. Petua yang baik adalah untuk mengambil kurang daripada satu sudu teh (5 gram) garam setiap hari.

Ambil lebih banyak serat

Selulosa melindungi dari serangan jantung dan strok. Sumber serat adalah kacang, kacang, kacang tanah, kacang polong, oatmeal, buah-buahan dan sayur-sayuran.

Makan ikan berlemak sekurang-kurangnya dua kali seminggu

Minyak ikan mengandungi lemak "bermanfaat" yang dipanggil asid lemak omega-3, seperti EPA (asid eicosapentaenoic) dan DHA (asid docosahexaenoic). Mereka melindungi orang dari serangan jantung dan strok dengan menghalang pembentukan bekuan darah. Satu hidangan ikan adalah kira-kira sama dengan kelantangan kepada dek kad bermain. Tambahan juga berguna mengandungi minyak ikan.

Hadkan alkohol

Tidak perlu mengelakkan sepenuhnya alkohol. Seseorang harus minum tidak lebih daripada dua minuman setiap hari. Wanita tidak boleh minum lebih daripada satu hidangan. Satu hidangan atau dos alkohol mengandungi kira-kira 10 gram alkohol. Ini adalah kira-kira setengah botol bir (250 gram), separuh segelas wain (100 gram) atau 25 gram wiski.

Hadkan pengambilan lemak

Semua lemak kaya dengan tenaga dan menyebabkan kenaikan berat badan, jika tidak dibakar dengan mengekalkan aktiviti fizikal. Sesetengah lemak lebih cenderung untuk meningkatkan risiko serangan jantung dan angin ahmar:

  • Lemak tepu dan lemak trans membawa kepada pengumpulan kolesterol "buruk" dalam darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Cuba tolak pengambilan lemak ini.
  • Lemak tak jenuh kurang berbahaya, tetapi mereka juga menyumbang kepada peningkatan berat badan. Mereka harus dimakan secara sederhana.

Sumber lemak tepu, lemak trans dan kolesterol.

Hadkan penggunaan produk berikut:

Belajar mengenali strok

Satu stroke atau bentuk akut gangguan peredaran serebrum boleh dibandingkan, katakan, dengan meteorit. Kita semua tahu pasti, kita sedar bahawa perkara-perkara semacam itu ada dalam alam semulajadi, namun mereka sering kelihatan tidak dapat dicapai oleh kebanyakan kita, jauh dari jauh, sehingga kita tidak akan menyentuh diri kita sendiri.

Tanda-tanda pertama strok

Jadi, ia sering berlaku sehingga perkara-perkara ini dalam satu, bukan yang terbaik, hari kehidupan kita tidak hanya jatuh pada kepala kita. Malangnya, strok sangat kerap membuat orang terkejut. Dalam kes ini, pesakit sendiri, saudara-mara mereka tidak bersedia untuk masalah ini, tidak memahami bagaimana mengenali strok, tidak tahu apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian.

Bahaya kecemasan ini ialah apabila seseorang mengalami angin ahmar, perbelanjaan masa untuk membantu yang sebenar dapat diberikan kepada pesakit, secara literal, seminit. Dan anda mungkin perlu memberikan bantuan ini, dan tidak akan ada masa untuk meditasi sama sekali.

Pengamal menegaskan bahawa ia bukan sahaja kemungkinan pemulihan lanjut yang bergantung kepada seberapa cepat dan cepat pesakit atau orang yang mengelilingi mereka dapat mengarahkan diri mereka dalam keadaan semasa, mengenai berapa cepat orang menghubungi doktor.

Pertama sekali, kita boleh bercakap mengenai kehidupan mangsa, kerana serangan strok setiap tahun beratus-ratus ribu orang mati. Perhatikan bahawa strok (ini telah dibuktikan oleh banyak kajian) tidak melepaskan sesiapa sahaja - lelaki, wanita, orang tua, dan golongan muda boleh dikenakannya.

Mengikut statistik terbaru, kira-kira 400 ribu orang menjadi mangsa strok setiap tahun. Harus dikatakan bahawa ramai mangsa strok mati tanpa sembuh dari serangan itu, dan lebih dari separuh tinggal dilumpuhkan setelah menerima rawatan perubatan.

Sebab-sebab statistik sedih sedemikian termasuk:

  • Kerumitan dan bahaya penyakit itu sendiri, di mana kerosakan pada otak juga boleh seketika.
  • Kurang kesedaran mengenai populasi mengenai penyakit ini, manifestasi dan bantuan pertolongan yang diperlukan. Kami bercakap mengenai situasi apabila orang luar gagal untuk mengenal pasti permulaan strok tepat pada masanya, apabila tanda-tanda awal masalah diambil sebagai mabuk alkohol, ketika di rumah orang tidak mempunyai hubungan, tidak menyedari keadaan berbahaya orang yang tersayang, dan lain-lain
  • Kemustahilan, dalam kes tertentu, penghantaran kecemasan pesakit dalam keadaan strok ke institusi perubatan khusus. Memang, pada hakikatnya, tidak cukup hanya untuk menentukan tanda-tanda stroke permulaan, sama pentingnya untuk mengetahui bagaimana tidak membahayakan mangsa dengan memberikan pertolongan cemas dan memahami mana-mana institusi yang diperlukan untuk menyampaikan dengan segera.

Dan untuk mengenali masalah, mengetahui tanda-tanda pertamanya, tidak begitu sukar dan anda boleh melakukannya hampir di mana-mana: di jalan, di tempat kerja, di rumah, dan lain-lain. Paling penting, setelah anda mengenali (mengenal pasti) penyakit, ambulans dan jangan ubat sendiri di rumah. Lagipun, bantuan doktor yang berkelayakan, dalam kes ini, mungkin sangat penting.

Lebih lanjut mengenai penyakit ini

Meminta soalan: bagaimana menentukan stroke, dan setelah melihat gejala terawal, pertama-tama perlu memikirkan apa penyakit itu dan apakah mekanisme tindakannya. Strok (atau yang disebut "brainstorming") selalu merupakan keadaan yang akut di mana peredaran darah lengkap dari bahagian otak tertentu terganggu.

Gangguan peredaran darah di otak - strok

Gangguan peredaran darah di otak manusia boleh disebabkan oleh peningkatan kebolehtelapan, pecah lengkap, kekejangan teruk atau penyumbatan (trombus atau embolus) dari satu atau beberapa kapal. Penyebab yang paling biasa pilihan mungkin ialah aterosklerosis. Ini adalah penyakit di mana plak atherosclerosis mula terbentuk di dalam kapal, yang boleh terlepas pada bila-bila masa, bergerak dengan aliran darah ke otak dan menyekat sebuah kapal tertentu. Ini membawa kepada bekalan oksigen yang tidak mencukupi ke bahagian tertentu otak, sehingga kematian bahagian seksyen tisu otak.

Sudah tentu, aterosklerosis bukanlah satu-satunya penyebab kecemasan ini, strok juga boleh berkembang pada orang yang menderita hipertensi, diabetes, obesiti, penyakit kardiovaskular, dan sebagainya.

Faktor risiko termasuk merokok, minum alkohol, berat badan yang berlebihan, tidak cukup gaya hidup yang betul dan sihat.

Bagaimana untuk tidak membuat kesilapan dan mengetahui keadaan kecemasan dalam masa?

Perkara pertama yang perlu diperhatikan ialah mengenali (tepat mengenal pasti) strok dan mengambil orang yang sakit ke hospital, di kalangan orang yang rapat dengannya atau di luar orang, tetapi tidak peduli, tidak lebih dari tiga, maksimum lima jam. Ia adalah dalam tempoh masa ini sejak tanda-tanda awal penyakit muncul, menurut doktor, perubahan patologi tidak dapat dipulihkan dalam otak dapat dielakkan.

Secara konvensional, manifestasi keadaan kecemasan ini boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: gejala yang akan menjadi nyata kepada mangsa sendiri dan tanda-tanda yang hanya dapat dikenali dari sisi. Lebih jelas lagi gejala masalah dapat dilihat dalam jadual di bawah.

Punca serangan jantung dan pukulan

Apakah serangan jantung?

Hati manusia adalah saiz tinju, tetapi ia adalah otot yang paling kuat dalam tubuh manusia. Dengan setiap penguncupan, jantung memompa darah, menyampaikan oksigen dan nutrien kepada semua bahagian badan. Pada seseorang yang berehat, penguncupan otot jantung berlaku pada frekuensi 70 denyutan seminit. Bilangan strok meningkat apabila kita aktif atau mempunyai emosi yang kuat.

Hati itu sendiri menerima oksigen dan nutrien melalui saluran darah yang disebut arteri koronari. Apabila aliran darah ke jantung berhenti, mengurangkan aliran oksigen dan nutrien boleh

menyebabkan kerosakan teruk kepada organ penting ini. Apabila pemberhentian aliran darah berlaku secara tiba-tiba, serangan jantung berlaku.Jika penyumbatan arteri hanya separa dan jantung mula mengalir

kurang darah, ia boleh menyebabkan serangan yang menyakitkan di dada, dipanggil angina pectoris. Ini mungkin tidak menyebabkan kerosakan yang signifikan kepada otot jantung, tetapi berfungsi sebagai amaran kepada orang tentang kemungkinan berkembang

dia serangan jantung yang luas.

Serangan jantung dan strok adalah penyakit yang paling mematikan di dunia. Walau bagaimanapun, penyakit ini sering boleh dicegah.

Serangan jantung juga boleh dipanggil infarksi miokardium atau trombosis koronari. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk: penyakit jantung koronari, penyakit arteri koronari, oklusi arteri koronari

Apakah strok?

Otak biasa

Otak boleh berfungsi hanya jika darah mengalir melaluinya. Dua saluran darah besar yang terletak di kedua-dua belah leher memberikan darah dari jantung ke otak. Peredaran

cawangan kapal dan menjadi lebih kecil dan lebih kecil sehingga saluran darah kecil memberikan semua bahagian otak dengan oksigen dan nutrien.

Strok berlaku dengan cara yang sama seperti serangan jantung, tetapi berlaku di otak. Sekiranya aliran darah ke otak terganggu, otaknya tidak mendapat oksigen dan nutrien. Ia menyebabkan kerosakan tisu otak, yang kita panggil stroke.

Strok berlaku apabila aliran darah ke otak terganggu. Apabila penyumbatan aliran darah berlaku

ke otak, kerosakan berlaku

tisu otak.

Stroke yang luas juga boleh dipanggil pendarahan intrakerebral atau trombosis intraserebral. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk "gangguan serebrovaskular" atau "gangguan fana

Apa yang menyebabkan serangan jantung dan strok?

Serangan jantung dan strok disebabkan oleh oklusi, yang menghalang darah daripada memasuki jantung atau otak. Alasan paling umum untuk ini ialah penampilan simpanan lemak di dinding dalaman salur darah yang membekalkan jantung atau otak. Mereka menyekat saluran darah dan menjadikannya lebih fleksibel. Fenomena ini kadang-kadang dipanggil arteriosklerosis atau aterosklerosis. Dalam kes ini

meningkatkan kemungkinan penyumbatan saluran darah oleh pembekuan darah.

Apabila ini berlaku, saluran darah tidak dapat membekalkan darah ke jantung dan otak, yang menjadi rosak.

Peningkatan lemak badan secara beransur-ansur di dinding dalaman arteri membawa kepada penyempitan arteri ini.

Kenapa lemak yang disimpan dalam saluran darah?

Terdapat tiga sebab utama lemak badan, dan anda boleh mengawalnya:

• merokok dan penggunaan tembakau lain;

• Kurangnya aktiviti fizikal; Tahap awal lemak badan, yang dikenali sebagai "garis-garis berlemak",

walaupun terdapat di kalangan kanak-kanak di bawah umur 10 tahun. Deposit ini dengan

umur meningkat secara beransur-ansur. Lebih banyak maklumat itu

bagaimana untuk mencegah pembentukan deposit dalam diri anda dan saudara-mara anda

masuk ke dalam Bahagian 2 "Mencegah serangan jantung dan sebatan".

Penyebab strok lain

Strok juga boleh disebabkan oleh dua sebab lain:

• Saluran darah di dalam otak boleh pecah dan menyebabkan pendarahan.

kerosakan tisu otak. Ini dipanggil intraselular

pendarahan daging. Dalam kes ini, faktor risiko penting ialah

2. Pencegahan serangan jantung dan strok

Hampir dua pertiga daripada orang yang telah mengalami serangan jantung mati sebelum mereka diberikan

bantuan perubatan. Walaupun dalam kes di mana pesakit dengan stroke mempunyai

akses kepada kaedah rawatan maju moden, 60% daripadanya mati atau

menjadi kurang upaya. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui tanda-tanda amaran dan

mengambil tindakan segera (lihat Bahagian 3 dan 4).

Tetapi yang terbaik adalah untuk mencegah berlakunya serangan jantung atau strok. Mengenai-

philactic sentiasa lebih baik daripada mengubati, dan kebanyakan kes boleh dicegah

serangan jantung dan strok.

Kajian saintifik menunjukkan bahawa beberapa faktor meningkatkan kemungkinan

berlakunya serangan jantung atau strok. Mereka dipanggil faktor risiko.

Beberapa faktor risiko berkaitan dengan pilihan gaya hidup kita. Tiga

Faktor-faktor gaya hidup yang paling penting ialah:

• merokok dan penggunaan tembakau lain;

• Kurangnya aktiviti fizikal.

Pilihan gaya hidup salah boleh membawa kepada tiga masalah yang serius.

masalah kesihatan fizikal:

• tekanan darah tinggi (hipertensi);

• kandungan gula yang tinggi (diabetes);

Komen (3)

Terima kasih atas cadangannya. Saya akan ingat dan memberi nasihat kepada setiap orang untuk menjalani gaya hidup yang sihat!