Bagaimana melakukan enema

Enema adalah prosedur pembersihan perubatan yang terdiri daripada pengenalan air atau penyelesaian persediaan perubatan, dekok herba, minyak ke dalam rektum menggunakan alat khas. Enema digunakan untuk menyediakan usus untuk penyelidikan pelbagai jenis (contohnya, pemeriksaan endoskopik pada rektum), sebelum bersalin, semasa penyumbatan fecal dan pengekalan nafas, keracunan dan keracunan. Di dalam amalan rumah, enema digunakan sebagai prosedur pembersihan yang melanggar pembuangan air, untuk mengurangkan berat badan, dalam proses pembersihan umum badan. Bagaimana untuk melakukan enema sendiri? Bagaimana cawan enema Esmarch? Berapa kali untuk melakukan enema untuk pelbagai pelanggaran fungsi usus?

Cara membuat enema sendiri: peraturan menetapkan enema

Enema adalah salah satu kaedah yang paling cepat dan berkesan untuk membersihkan usus. Pembersihan Enema diamalkan lebih daripada seribu tahun yang lalu, digunakan sebagai salah satu kaedah utama rawatan untuk gangguan saluran gastrousus. Pada Zaman Pertengahan, enema digunakan untuk mengurangkan berat badan dan memberi tubuh wanita suatu garis halus. Perubatan moden menggunakan enema hanya sebagai prosedur pembersihan, serta kaedah tambahan untuk merawat disfungsi usus dan mendiagnosis gangguan gastrousus.

Di dalam amalan rumah, enema digunakan sebagai ubat cepat untuk pembersihan usus yang berkesan. Bagaimana untuk melakukan enema sendiri?

Mengendalikan sendiri enema adalah satu proses yang sangat kompleks yang memerlukan persiapan yang teliti dan kemahiran tertentu. Sebelum anda membuat enema sendiri, anda perlu mengetahui apa alat diperlukan untuk menjalankan prosedur pembersihan ini, berapa banyak cecair yang dibenarkan untuk enema, jenis enema yang perlu anda lakukan untuk mencapai kesan tertentu.

Di rumah, enema paling sering dilakukan dengan tujuan pembersihan usus halus yang cepat dalam kes sembelit atau tanpa pembuangan air besar jangka panjang. Dalam kes sedemikian, microclysters minyak boleh digunakan. Minyak itu menyelubungi dinding usus dan massa usus dengan lembut, mempromosikan kemajuan mereka kepada dubur. Bagaimana untuk membuat enema kepada diri sendiri dengan penggunaan penyelesaian minyak?

Untuk pengeluaran microclysters minyak, perlu menyediakan penyelesaian minyak. Sebagai peraturan, untuk enema minyak menggunakan sayuran (zaitun, bunga matahari) atau minyak farmaseutikal. Sebelum anda memberikan enema kepada diri sendiri, penyelesaian minyak dipanaskan pada suhu badan (36-37C). Penyelesaian minyak hangat mempunyai kesan yang santai, melegakan kekejangan dan menggalakkan pergerakan usus. Perlu mengambil kira sebelum membuat enema pada diri anda bahawa enema minyak mempunyai tindakan tertunda. Oleh itu, jumlah larutan disuntik adalah antara 15 hingga 100 ml, dan tindakannya dalam rektum mencapai 5-12 jam.

Apabila melakukan enema pembersihan biasa dengan pergerakan usus normal, gunakan air yang disucikan pada suhu bilik, atau air suam ringan. Jumlah cecair yang disuntik ialah 1 hingga 2 liter. Tempoh enema tersebut adalah dari 15 minit hingga setengah jam.

Sebelum anda melakukan enema sendiri, anda perlu memilih kedudukan yang betul di mana ia akan menjadi paling mudah untuk mengawal pengenalan cecair. Oleh itu, untuk microclysm lebih baik menggunakan picagari (pir), sedangkan untuk pembersihan lengkap usus lebih baik untuk melakukan enema dengan cawan Esmarch.

Bagaimana untuk melakukan enema sendiri? Untuk meletakkan enema, anda mesti:

  • Instrumen steril;
  • Sediakan air yang mencukupi atau penyelesaian untuk pentadbiran ke rektum;
  • Vaseline atau krim bayi untuk melincirkan hujung apabila disuntik ke rektum.

Prosedur untuk enema adalah seperti berikut:

  • Pilih kedudukan yang paling mudah untuk membersihkan usus (lutut-siku, berbaring di sisinya, berjongkok). Pose dengan enema harus membantu memaksimumkan kelonggaran dinding abdomen;
  • Sebelum melakukan enema dengan cawan Esmarch, adalah perlu untuk memeriksa sama ada hujung tidak rosak, untuk mengelakkan microtraumas dubur dan dubur;
  • Hujungnya dihirup dengan krim atau jeli petroleum untuk memasukkan lebih mudah ke rektum. Hujung dimasukkan ke dalam kedalaman 10 cm. Semasa enema, tidak ada ketidakselesaan, dan masing-masing harus menentukan secara mendalam kedalaman sisipan instrumen;
  • Menggunakan cawan Esmarkh, selepas memasukkan hujung, ia perlu membuka paip pada tiub;
  • Apabila melakukan enema dengan jarum suntikan, perlu memerah jarum suntikan supaya penyelesaiannya disuntik ke dalam rektum secara merata;
  • Selepas semua penyelesaian disuntik, adalah perlu untuk mengurut perut untuk memindahkan larutan dalam usus. Jika segera selepas pengenalan larutan terdapat dorongan tajam untuk buang air besar, maka dalam hal ini disarankan untuk berbaring agar pelvis berada di atas tingkat kepala. Masa tunggu yang disyorkan adalah sehingga 15 minit, selepas itu anda boleh melawat tandas;
  • Adalah penting untuk memantau keadaan anda dan menghentikan pengenalan cecair apabila merasa tidak selesa.

Cara membuat enema dengan pir dan cawan Esmarkh

Bagaimana untuk meletakkan enema? Sebelum anda melakukan enema sendiri, anda perlu mencari alat yang betul. Bagaimana untuk meletakkan cawan enema Esmarch? Untuk melakukan enema diri dengan cawan Esmarch, perlu menetapkan bekas dengan penyelesaian 1 m di atas titik sisipan. Mengendalikan enema, anda mesti memantau dengan teliti keadaan mereka. Sekiranya anda berasa tidak selesa, anda mesti menghentikan pengenalan bendalir dan membiarkannya diagihkan di rektum, mungkin perlu untuk mengurangkan tekanan.

Bagaimana untuk meletakkan enema menggunakan pir? Pear digunakan untuk memperkenalkan jumlah larutan kecil (sehingga 0.5 l); jika perlu, pengenalan sejumlah besar cawan air digunakan Esmarch. Sebelum pengenalan hujung jarum suntikan mesti dirawat dengan jeli petroleum. Memperkenalkan penyelesaian ke dalam rektum, anda juga perlu memantau keadaan mereka dan menghentikan pengenalan apabila merasa tidak selesa. Sebelum anda membuat enema pir, ia juga perlu menyediakan jumlah penyelesaian yang cukup untuk pentadbiran. Tempoh kesahihan enema tersebut adalah sehingga 1 jam.

Berapa kali enema

Bilangan ulangan enema ditentukan oleh tujuan yang prosedur pembersihan ini digunakan. Jika anda mengamalkan enemas, maka berapa kali enema, doktor menentukan. Apabila melakukan pembersihan usus (semasa pemakanan, berpuasa, dengan tujuan prophylactic), tidak disyorkan untuk meletakkan enema lebih kerap 1 kali seminggu. Prosedur pembersihan yang lebih kerap boleh menyebabkan dysbiosis usus. Enema dengan sembelit dijalankan untuk mencapai kesan pencahar yang mencukupi. Sebelum anda melakukan enema sendiri, anda harus berunding dengan doktor anda tentang persoalan berapa kali melakukan enema, untuk mengelakkan gangguan pada mikroflora usus, kecederaan, pembakaran, gangguan keadaan.

Enema diri dikontraindikasikan dalam:

  • Pendarahan dari rektum;
  • Proses keradangan usus;
  • Pendarahan buasir;
  • Fisika dubur.

Bagaimana untuk meletakkan enema?

Enema adalah prosedur khas yang dilakukan untuk tujuan perubatan dan diagnostik, disertai dengan pengenalan cecair ke usus yang lebih rendah. Ini adalah kaedah rawatan yang telah terbukti secara bersejarah.

Ia adalah salah satu daripada manipulasi perubatan tertua, dan peranannya adalah sukar untuk menaksir. Bagaimana untuk melakukan enema, kami akan memberitahu secara terperinci dalam artikel ini.

Orang yang sihat adalah sihat dan badannya berfungsi seperti jam: jantung tidak sakit, kepala tidak cedera, penglihatannya seperti burung helang, dan kerusi itu tidak menahan dirinya sendiri - sekali atau dua kali sehari.

Hanya yang terakhir kadang-kadang membawa kita, usus gagal kerana pelbagai sebab, dan pergi ke tandas "dengan cara yang besar" tidak lagi seperti biasa.

Dalam kes sedemikian, dalam mengejar normalisasi kerja usus, ramai yang menggunakan bantuan julap.

Dan segala-galanya akan menjadi lebih baik jika tidak terdapat beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan dari penggunaan ubat-ubatan ini.

Di samping itu, bagi sesetengah orang, mereka hanya tidak berkesan. Bagaimana untuk membantu badan menghilangkan toksin terkumpul, produk penguraian dan bahan berbahaya yang lain? Dalam keadaan sedemikian, bantuan pertama adalah enema.

Ia adalah salah untuk percaya bahawa enema adalah pembersihan usus besar. Malah, terdapat beberapa jenis enema, bergantung kepada matlamat:

  1. Pembersihan enema - yang paling banyak digunakan untuk semua enema. Ia digunakan untuk sembelit berterusan, terutamanya pada orang yang lebih tua, apabila ubat pencahar dan herba tidak berkesudahan sebelum kelahiran yang akan datang, pembedahan elektif - untuk mengelakkan komplikasi selepas operasi, sebelum melakukan manipulasi diagnostik pada usus, iaitu pemeriksaan x-ray (irrigoscopy) dan pemeriksaan endoskopi (kolonoskopi, rectoromanoscopy). Juga pembersihan enema disyorkan untuk digunakan sebelum penggubalan enema ubat, yang kami terangkan di bawah.
  2. Enema ubat adalah prosedur terapeutik yang dilakukan dengan tujuan untuk memperkenalkan pelbagai cecair perubatan ke dalam rektum. Dalam peranan yang terakhir ini boleh melayani pelbagai dekom herba - berdasarkan chamomile, calendula, yarrow, atau kombinasi mereka. Kelebihan pengenalan dadah di rektum adalah bahawa di sini bahawa bahan yang diserap memintas hati, dan oleh itu tidak tertakluk kepada pemusnahan pramatang. Tambahan pula, disebabkan banyaknya saluran darah di dinding rektum, dadah diserap dengan lebih cepat, oleh itu, kadar permulaan kesan terapeutik dengan kaedah pentadbiran ini lebih tinggi daripada oral (melalui mulut) atau parenteral (melalui urat).
  3. Siphon enema - ia boleh dipanggil SOS-bermakna untuk keracunan teruk atau mabuk, sebagai diagnosis halangan usus, serta tidak berkesan enema pembersihan. Ia dibezakan dari yang terakhir dengan jumlah cecair yang disuntik dan mekanisme tindakan. Ia dikontraindikasikan pada orang yang mempunyai pelbagai penyakit akut dan pada orang dengan kemungkinan trombosis dari mesenteric vessels, saluran usus.
  4. Enema hypertensive - sangat berguna dalam penyakit tertentu yang melibatkan sindrom edematous. Intipati enema ini adalah pengenalan kepada lumen usus dari larutan hipertonik natrium klorida (9%) untuk meningkatkan osmolariti di dalamnya. Akibatnya, mengikut undang-undang fizik, bendalir dari zon osmolariti yang lebih rendah cenderung kepada zon osmolariti yang lebih besar. Ia adalah zon seperti ini dengan osmolariti rendah yang edema - otak, edema periferal, dan sebagainya - bertindak. Di samping itu, enema hipertonik mempunyai kesan pencahar yang ringan, yang membawa kepada peningkatan motilitas usus. Hasilnya, bersama-sama dengan najis, badan meninggalkan cecair yang berlebihan. Gunakan enema hipertensi hanya dengan kebenaran doktor, kerana ada kontra yang penting untuk kegunaannya!
  5. Enema diagnostik - kategori ini termasuk enema, yang mana bahan radiasi diperkenalkan ke rongga usus sebelum peperiksaan sinar-X.
  6. Enema minyak - pada asasnya pembersihan, tetapi berbeza dari segi beberapa perkara. Cecair yang disuntik bukan air, tetapi, seperti namanya, minyak. Ia mempunyai keupayaan yang baik untuk menyelubungi dinding usus, berkat massa betina padat, tergelincir, dengan mudah meninggalkan lumen usus.

Sekarang, dari mempertimbangkan pelbagai jenis enema, kita beralih kepada persoalan mengenai teknik pengeluarannya, kerana jika anda tidak tahu semua kehalusan manipulasi ini, anda bukan sahaja boleh mendapatkan kesan yang diinginkan, tetapi juga menyebabkan kemudaratan yang besar kepada kesihatan anda.

Bagaimana untuk meletakkan enema pembersihan?

Untuk enema pembersihan, anda perlu:

  • Cawan Esmarch, yang boleh anda beli dengan mudah di farmasi;
  • hujung steril untuk tiub getah. Ia boleh menjadi kaca, plastik atau ebonit. Keutamaan diberikan kepada plastik, kerana ia kurang traumatik. Di rumah, untuk mensterilkan hujungnya, anda mesti membasuhnya dengan sabun dan kemudian mendidihnya untuk seketika.
  • Tripod untuk menggantung cawan Esmarkh.
  • Kapasiti dari 1.5 - 2 liter air. Air harus direbus atau diminum, tetapi tidak boleh menggunakan air untuk digunakan. Di samping itu, suhu air yang digunakan adalah sangat penting - suhu optimum untuk menetapkan enema pembersihan ialah 37-38 darjah. Ia adalah air ini yang akan menjejaskan peristalsis usus, menyumbang kepada pengosongan lembut. Suhu seperti di atas dan di bawah adalah tidak diingini - air sejuk akan menyumbang kepada peristalsis yang berlebihan, iaitu pengurangan berlebihan pada otot usus, yang akan menyebabkan ketidakselesaan, bahkan yang menyakitkan. Suhu di atas 40 darjah boleh mencetuskan pembakaran kolon mukus yang halus.
  • Vaseline untuk melincirkan hujungnya.

Setelah semua peralatan telah dikumpulkan, mari meneruskan proses itu sendiri.

Bagaimana untuk melakukan enema?

  • Seseorang yang akan diberikan enema harus berbaring di sebelah kirinya, setelah membongkok kakinya dan sedikit mengetatkan mereka ke perut. Adalah disyorkan untuk meletakkan kain minyak getah di bawah punggung dan menurunkan tepi bawah ke dalam pelvis - ini dilakukan sekiranya terdapat keinginan yang tidak dapat ditekan untuk mengosongkannya.
  • Cawan Esmarkh dipenuhi dengan air yang disediakan dan digantung di atas tripod. Sekiranya tidak terdapat hujung pada hujung tiub getah, kami membaikinya.
  • Seterusnya, anda perlu melepaskan beberapa mililiter air, ketik ketuk pada tiub.
  • Lubricate tip dengan jeli petroleum, jangan memotong setengah tiub - sedikit akan cukup.
  • Selepas itu, ibu jari dan jari telunjuk tangan kiri hendaklah disebarkan ke arah yang berbeza, dan ujungnya, yang dihiris dengan jeli petroleum dan terletak di sebelah kanan, perlahan-lahan dipintal ke dalam rektum.

Selepas itu, mengarahkan hujung selari dengan tulang belakang, tahan kepada kedalaman 5-8 cm yang lain. Tidak perlu semua ini disertai dengan sakit. Apabila mereka muncul, tanggalkan hujung dari usus secepat mungkin.

Oleh itu, jika hujung dimasukkan pada kedalaman yang betul, dan ini tidak menyebabkan sebarang sensasi yang tidak menyenangkan, maka kita meneruskan ke peringkat kedua.

Untuk pelaksanaannya, perlu secara beransur-ansur, tetapi tidak sampai batas, buka paip pada tiub getah untuk air masuk ke usus sehingga lingkaran Esmarch benar-benar kosong.

Pada masa yang sama, mungkin terdapat rasa tekanan pada usus dan keinginan untuk bangku, tetapi anda perlu bersabar dan menunggu 8-10 minit yang diperlukan semasa berbaring di belakang untuk membolehkan air membubarkan kotoran keras.

Selepas masa ini, anda perlu masuk ke bilik tandas dan kosongkan usus anda. Dan jangan lupa tentang prosedur kebersihan kawasan dubur.

Bagaimana untuk meletakkan enema siphon?

Untuk menetapkan enema siphon, kita perlu:

  • Siasatan gastrik
  • Corong
  • Jumlah air 10-12 liter. Suhu tetap sama, 37-38 darjah.
  • Basuh Bucket
  • Vaseline
  • Seseorang harus bersedia untuk enema dengan meletakkannya dengan cara yang sama seperti enema pembersihan - di sebelah kiri, menarik kaki kakinya ke perut. Seterusnya, ambil satu hujung siasat gastrik dan letakkan corong di atasnya. Gosok ujung lain siasatan dengan jeli petroleum untuk kira-kira 30 cm.
  • Selepas tahap persediaan, teruskan pengenalan siasat ke dalam dubur, setelah memisahkan punggung dengan ibu jari dan telunjuk tangan kiri. Sama seperti enema pembersihan, kita mula bergerak 3-5 cm ke arah pusar. Walau bagaimanapun, di sepanjang tulang belakang adalah perlu untuk menyelam siasatan ke kedalaman kira-kira 30-40 cm.
  • Pastikan ia berada dalam lumen usus dan tidak menyebabkan rasa sakit, kami tuangkan air ke corong yang terletak di pinggul pesakit, dan angkat ke ketinggian kira-kira 1 meter di atas tubuh pesakit.
  • Sebaik sahaja air mencapai mulut corong, kedua-duanya harus diturunkan di bawah badan pesakit, akibatnya pencucian usus dituangkan melalui corong, sudah cukup untuk menguras kandungannya menjadi baldi yang telah disediakan sebelumnya. Prosedur ini melibatkan penggunaan 10-12 liter air, jadi prosedur boleh dianggap selesai jika air telah berakhir.

Selain pembersihan, enema ini juga mempunyai fungsi diagnostik - biasanya apabila udara dicurahkan dari corong, gelembung udara keluar dari corong, dan di hadapan keadaan yang sukar dan berbahaya seperti halangan usus, ini tidak berlaku.

Jika tidak, komplikasi yang teruk mungkin, sehingga keruntuhan - penurunan mendadak dalam tekanan darah bersama dengan syncope, yang mengancam nyawa. Itulah sebabnya enema ini harus dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.

Bagaimana untuk meletakkan enema minyak?

Untuk ini anda perlu:

  • Janet suntikan atau mentol getah. Kedua-duanya boleh dibeli di farmasi.
  • Mana-mana minyak sayuran, sama ada zaitun, bunga matahari atau apa-apa lagi dalam jumlah 100 ml. Suhu mestilah tidak lebih rendah daripada 37-38 darjah, tetapi tidak lebih tinggi daripadanya. Ia adalah suhu yang membantu untuk melegakan otot-otot usus, melegakan spasms dan mengosongkan lembut tanpa meningkat peristalsis.
  • Kateter getah atau tiub rektum.
  • Dalam jarum suntikan Jean atau mentol getah kami mengumpul minyak yang disediakan.
  • Kami mengambil kateter getah atau tiub rektum di tangan kami, melincirkan satu hujung dengan Vaseline selama 20-25 cm, dan, mengikuti tindakan yang sudah anda ketahui, gerakkan punggung dan masukkan ke dahi pertama 3-5 cm ke arah pusar, kemudian ke kedalaman 10 -15 cm di sepanjang tulang belakang.
  • Kami sambungkan bekas kami dengan minyak ke hujung yang lain dan mula menyuntik minyak dengan pergerakan perlahan. Selepas prosedur, perlahan-lahan keluarkan tiub rektum dari dubur.
  • Pelepasan dan keinginan untuk mengosongkan perut tidak datang dengan segera. Minyak mula berkuat kuasa dalam 10-12 jam, iaitu, optimum untuk membuat enema minyak untuk malam.

Kontraindikasi untuk menetapkan enema

  • Penyakit akut
  • Penyakit radang rektum dengan kehadiran ulserasi
  • Rectum Fissures
  • Buasir
  • Pendarahan rektum
  • Kanser rektum

Dalam semua kes lain, dengan tanda-tanda yang disebutkan di atas, enema adalah prosedur perubatan yang sangat berguna dan berkesan. Kami memberitahu anda tentang teknik menetapkan jenis-jenis enema yang paling banyak digunakan.

Jangan ubat sendiri dan sihat!

Pembersihan enema di rumah - semua butiran

Membersihkan enema di rumah sahaja - teknik yang berkesan, tetapi tidak dimaksudkan untuk kegunaan harian.

Kaedah pembersihan ini adalah yang terakhir dalam senarai semua prosedur yang mungkin dan biasanya digunakan dalam kes apabila orang lain tidak menunjukkan hasil yang diinginkan.

Kes anda Kemudian tiba masanya untuk mengetahui cara menggunakan enema dengan betul untuk membersihkan usus di rumah.

Kandungan:

  1. Petunjuk dan kontraindikasi untuk enema
  2. Bagaimana melakukan enema
  3. Keadaan yang perlu untuk prosedur ini

Petunjuk dan kontraindikasi untuk penggunaan enema untuk pembersihan usus

Dengan bantuan enema, anda boleh membersihkan tubuh anda dari deposit berbahaya yang terkumpul di usus besar disebabkan oleh ciri-ciri anatominya.

Deposit sedemikian termasuk sisa-sisa makanan yang tidak diproses, bahan-bahan toksik dan keretakan.

Kesemuanya memberi kesan negatif pada tubuh, melemahkan sistem imun, menyumbang kepada peningkatan berat badan dan kemunculan pelbagai penyakit.

Enema sebaiknya dilakukan selepas anda telah mencuba kaedah lain yang lebih ringan, membersihkan usus.

Prosedur ini sangat berkesan, tetapi agak agresif untuk badan kita secara keseluruhan.

Anda boleh bermula dengan kursus pembersihan koleksi rumput - kaedah pembersihan yang paling semula jadi dan mudah.

Prosedur ini boleh dilakukan dengan chamomile

Pembersihan enema boleh menjadi cara radikal yang sangat baik untuk menyelesaikan pelbagai masalah dengan usus.

Antaranya ialah:

  1. Kembung
  2. Peralihan sembelit dan cirit-birit
  3. Peningkatan keletihan
  4. Imuniti dikurangkan
  5. Sakit belakang bawah kronik
  6. Kesakitan bersama

Kelebihan yang tidak diragukan pembersihan usus dengan enema adalah kaedah ini bertindak dengan cepat.

Sebagai peraturan, satu prosedur cukup untuk gejala hilang - sekurang-kurangnya untuk seketika.

Dan menjalankan beberapa prosedur dengan memelihara selang beberapa minggu di antara mereka akan membantu menghilangkan toksin dalam usus sekali dan untuk semua dan melupakan masalah kesihatan yang berkaitan.

Petua: kesan terbesar akan dicapai jika anda mengikuti diet - sebelum, semasa dan selepas prosedur. Selepas prosedur itu penting untuk mengurangkan penggunaan makanan yang berminyak dan berat, supaya tidak menyebabkan gelombang slag baru.

Serius mengambil makanan anda, anda harus memasukkan dalam senarai hidangan bubur cahaya di atas air, sayuran dan terutama sayur-sayuran, roti gandum, serta jumlah air yang mencukupi.

Dan tentu saja, anda dapat melihat hasil maksimum prosedur jika anda menggabungkan pembersihan tubuh dengan gaya hidup sihat, olahraga dan pandangan positif di dunia. Ia membantu!

Enema adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk membersihkan usus.

Sebelum meneruskan prosedur, pastikan anda tidak mempunyai contraindications untuk penggunaan enema untuk membersihkan usus daripada toksin.

Ini termasuk:

  1. Sakit kepala
  2. Meningkatkan suhu badan
  3. Kelemahan umum
  4. Kesakitan abdomen asal tidak diketahui
  5. Penyakit sistem pencernaan dan terutama usus
  6. Onkologi
  7. Masalah dengan sistem kardiovaskular
  8. Kehamilan
  9. Haid
  10. Tekanan

Jika anda mempunyai sekurang-kurangnya satu item dari senarai ini, jangan melakukan prosedur.

Nah, jika anda pasti bahawa pembersihan usus akan membantu anda berasa lebih baik, anda perlu berunding dengan doktor anda.

Dia akan dapat memberitahu anda secara terperinci bagaimana enema boleh membawa manfaat dan kemudaratan dalam kes tertentu anda.

Bagaimana melakukan enema untuk membersihkan usus

Prosedur ini terdiri daripada tiga peringkat: penyediaan, pemasangan enema pembersihan dan membasuh usus secara langsung.

Peringkat pertama adalah sangat penting, dan mereka tidak boleh diabaikan: separuh kejayaan bergantung kepada peralatan yang betul dan penyediaan tubuh sendiri untuk prosedur.

Pembersihan badan meningkatkan kulit, rambut dan kuku

Pertama anda perlu mendapatkan secawan Esmarkh.

Ia adalah silinder getah atau polietilena dengan jumlah satu hingga dua setengah liter, sama dengan pad pemanasan konvensional.

Di satu sisi, tiub mudah lenturan dengan hujung yang boleh ditanggalkan (tunggal atau boleh diguna semula) dilampirkan pada "botol air panas" - iaitu, ia mesti dimasukkan ke dalam dubur.

Cawan Esmarch boleh dibeli di hampir mana-mana farmasi.

Petua: pilih model dengan ketuk pada tiub. Dengan itu, anda boleh dengan mudah menyesuaikan jumlah cecair yang memasuki usus. Terdapat alat tanpa paip - dalam kes ini, fungsinya boleh dilakukan oleh pakaian biasa.

Masa yang optimum untuk membersihkan usus dengan enema adalah pagi (dari lima hingga tujuh jam) atau petang (sekitar lapan hingga sembilan jam).

Ia adalah pada masa ini bahawa tubuh paling sering ditetapkan untuk kosong, yang bermaksud bahawa prosedur itu akan menjadi lebih berjaya.

Dan akhirnya, titik persiapan penting terakhir - menentukan kedudukan di mana anda akan melakukan enema.

Bersihkan usus lebih baik pada waktu pagi

Cuba beberapa pilihan dan cari yang paling selesa untuk anda. Adalah sangat penting untuk anda bernafas secara bebas dalam pose pilihan anda.

Pilihannya adalah seperti berikut:

  1. Squatting
  2. Dalam kedudukan siku lutut
  3. Berdiri dengan penekanan pada lutut
  4. Berbaring di belakang anda
  5. Berbaring di sebelah anda

Pemasangan enema pembersihan juga mempunyai nuansa sendiri.

Mug Esmarch harus berada di atas badan anda supaya air di bawah tekanan mengalir melalui tiub ke dalam saluran dubur.

Hujung tiub itu perlu dihirup dengan krim, jeli petroleum atau minyak bunga matahari biasa, agar tidak sengaja merosakkan kulit.

Dan tentu saja, udara harus dilepaskan dari tiub sebelum meletakkannya di dalam badan.

Untuk membersihkan usus dengan enema di rumah, anda memerlukan sedikit ketenangan dan kesabaran.

Sensasi di kawasan pelvis dan perut dengan pengenalan cecair sangat cepat menyebabkan ketidakselesaan, tetapi mereka perlu dikawal selama lima hingga sepuluh minit.

Prosedur ini membolehkan anda cepat menyingkirkan toksin.

Oleh itu, mari meneruskan prosedur itu sendiri. Setelah menetapkan enema di rumah di tempat yang mudah, ambil kedudukan yang anda pilih.

Selepas melepaskan udara yang berlebihan dari tiub dan memberus gigi, hujungnya perlahan-lahan dan masukkan ke dalam dubur, berehat otot.

Kedalaman pengenalan hendaklah sekitar tujuh hingga lapan sentimeter.

Tip: tumpukan pada pernafasan anda - penyedutan diafragma yang dalam, diukur dan pernafasan. Banyak ulasan pencucian usus dengan enema menunjukkan bahawa ia layak memiringkan kepala anda dan tidak membesarkannya sampai akhir prosedurnya. Sekiranya sensasi menarik di bahagian perut, urut dengan pergerakan pekeliling cahaya.

Ramai yang tertanya-tanya berapa banyak enema diperlukan untuk membersihkan usus.

Dos pengisian usus adalah sekitar satu setengah hingga dua liter cecair.

Sebaiknya, pada akhir prosedur, bulatan Esmarkh tidak sepenuhnya kosong, manakala perut anda sepenuhnya penuh.

Sekiranya anda ingin melakukan pembersihan lain dengan segera selepas yang pertama, tunggu empat puluh lima minit hingga satu jam dan pastikan semua cecair dari prosedur terdahulu keluar dari badan.

Pastikan anda tidak mempunyai kontraindikasi.

Untuk membersihkan dengan jayanya, pergi ke tandas sebelum prosedur.

Dalam kes sembelit, mulakan infusi dengan setengah liter cecair, dan hanya selepas melepaskan mereka terus meneruskan seperti yang dijelaskan di atas.

Anda juga boleh memasuki setengah liter air jika anda merasa tidak selesa semasa infusi tunggal.

Perhatikan bahawa dalam kes ini, anda memerlukan lebih banyak komposisi untuk mencuci - kira-kira enam liter.

Petua: jangan lupa bahawa enema adalah tekanan untuk badan. Gunakannya dengan bijak dan hanya untuk sebab-sebab yang serius. Dalam kes yang bertentangan, faedah-faedah acara itu boleh menjadi bahaya.

Apa yang perlu dilakukan untuk membersihkan usus

Di internet, anda boleh menemui banyak resipi untuk formulasi enema.

Penentuan antara varieti ini boleh agak sukar. Cadangan kami adalah untuk memilih cara yang paling mudah.

Sebagai peraturan, mereka 100% berkesan dan tidak akan membahayakan tubuh.

Pilihan terbaik adalah air bersih biasa. Ia harus dipanaskan pada suhu sedikit di atas suhu badan - dari 38 ºC hingga 40 ºC.

Untuk pembersihan usus yang lebih teliti boleh dibubarkan dalam air dan setengah sudu garam atau beberapa sudu gliserin.

Merebus herba atau air kosong akan sesuai untuk pembersihan.

Satu lagi ubat yang baik ialah merebus herba.

Chamomile, senna atau koleksi istimewa untuk pembersihan badan sesuai untuk penyediaannya - anda boleh mencari satu di farmasi.

Pakar Barat abad ke-20 Norman Walker mencadangkan untuk membersihkan usus dengan campuran jus lemon (atau masam lain).

Untuk resipinya, walaupun air garam disediakan dengan penambahan cuka sesuai.

Beberapa liter air diambil satu sudu bahan aktif.

Bagaimana untuk meletakkan enema di rumah?

Prosedur itu, apabila bendalir disuntik melalui dubur, dipanggil enema. Cara melakukan enema sendiri boleh berguna pada bila-bila masa, kerana Sembelit adalah masalah biasa pada ramai orang. Enema yang disampaikan dengan betul membawa kesan pembersihan dan mempunyai sifat positif lain.

Walaupun enema adalah prosedur yang agak mudah, sebelum menggunakannya, anda harus tahu bagaimana melakukan enema, kerana tidak betul boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Bilakah saya boleh melakukan enema?

  • Sembelit biasa. Pelanggaran fungsi sistem pencernaan membawa kepada penurunan dalam kontraksi dalam saluran gastrointestinal, yang merupakan hasil pengosongan diri yang sukar. Dalam kes ini, anda boleh membersihkan usus dengan enema. Jika anda tidak memberikan bantuan tepat pada masanya, maka mash usus besar akan menyebabkan pembentukan batu-batu tahi dan halangan usus. Hasil daripada proses ini boleh membawa maut.
  • Membersihkan usus daripada toksin. Sekali terkumpul di dalam tubuh manusia
    sebilangan besar bahan toksik dan keretakan, merosot kesihatan. Gejala-gejala berikut menunjukkan bahawa badan itu tergelincir: badan menjadi letih dengan cepat, badan berasa lemah, warna kulit kehilangan warna yang sihat, rambut mula pecah dan pecah, kuku pecah dan serpihan, sakit kepala biasa.
  • Sekiranya berlaku keracunan. Terutamanya apabila bakteria dan racun yang memasuki badan berjaya mencapai usus besar, pesakit diberi enema pembersihan.
  • Sebelum diet. Enema semasa puasa dibuat berkhasiat untuk mendapatkan beberapa jumlah nutrien ke dalam badan, dan sebelum diet enema pembersihan dibuat untuk membersihkan bahan yang berlebihan di dalam badan.

Mana-mana jenis enema tidak digunakan untuk tujuan perubatan. Ini adalah kaedah tambahan untuk beberapa penyakit.

Bilakah melakukan enema untuk membersihkan usus tidak boleh?

  1. Apabila luka dengan pendarahan terbuka di rongga perut.
  2. Dalam penyakit saluran gastrousus.
  3. Sekiranya ada hernia di kawasan groin.
  4. Wanita tidak boleh melakukan enema pada hari haid, kerana proses ini akan menyebabkan pengecutan aktif rahim dan menyebabkan pendarahan teruk.
  5. Baru-baru ini menjalani pembedahan abdomen.
  6. Di hadapan tumor malignan.
  7. Bilamana buasir.
  8. Semasa mengandung, anda boleh meletakkan enema hanya untuk masa yang lama sebelum bersalin. Enema pada masa yang singkat boleh menyebabkan keguguran.
  9. Ia adalah perlu untuk berhati-hati memilih penyelesaian enema untuk ibu kejururawatan, iaitu. banyak komponen mempunyai kesan negatif terhadap kanak-kanak.

Sekiranya pembersihan usus dilakukan dengan enema, maka peristalsis usus akan terganggu, dan pada masa akan datang pengosongan diri akan menjadi masalah, kerana pertolongan berterusan di luar (julap, enema) akan diperlukan.

Bagaimana cara membuat picagari enema?

Langkah pertama ialah menyediakan tempat untuk prosedur, iaitu. di tilam letakkan kain minyak itu, dan meletakkan helai atau lampin di atas. Penyelesaiannya tidak boleh panas atau sejuk, suhu anggarannya ialah 37-38˚.

Untuk enema, pesakit mesti mengambil posisi berbaring di sebelah kiri dan bengkokkan lutut ke dada. Sebelum memasukkan pir, jaga hujung vaseline atau krim hypoallergenic dan suntikannya dengan pergerakan berpusing cahaya.

Kemudian perlahan-lahan tekan picagari untuk memasuki larutan ke dalam badan. Jangan sekali-kali tidak menekan secara mendadak, supaya cecair masuk ke dalam usus dalam jumlah besar. Anda boleh merosakkan usus kecil.

Kebanyakan enema bertindak sangat cepat, selepas memasuki cecair, anda boleh pergi ke tandas selepas 10 minit, usus dibersihkan hampir sepenuhnya. Ejen-ejen lain mula bertindak, terutamanya selepas 12 jam, tetapi mereka mempunyai kesan yang kurang terhadap mikroflora usus.

Bagaimana untuk membuat enema di rumah dengan secawan Esmarkh?

Pertama, dalam cawan Esmarkh, anda perlu mengisi penyelesaian yang telah disediakan sebelum ini, suhu yang tidak melebihi 30˚. Perlawanan perlu diperbaiki pada ketinggian kira-kira 1 meter di atas tempat tidur atau sofa. Udara tidak boleh menembusi usus, jadi sebelum meletakkan enema, anda mesti pastikan tiada udara tersisa di dalam tiub. Untuk melakukan ini, buka keran, dan tunggu penampilan cecair di outlet.

Seterusnya, anda perlu mengambil pose di mana ia akan mudah untuk meletakkan enema. Kedudukan yang paling biasa terletak di sebelah kiri, tetapi anda juga boleh meletakkan enema yang duduk di tandas atau berbaring di belakang anda, mengangkat kakinya. Sebelum anda mengambil posisi berbaring, anda perlu meletakkan kain minyak di bawah punggung.

Sebelum memasuki hujung mesti dilincirkan dengan krim, jeli petroleum atau pelincir. Kemudian masukkan hujung ke dalam dubur, ringan berputar mengikut arah jam. Kira-kira 10 sentimeter hujung mesti memasuki usus kecil.

Selepas kateter dimasukkan ke dalam dubur, paip perlu dibuka supaya penyelesaian masuk ke dalam usus. Kadang-kadang ia tidak merasakan aliran bendalir disebabkan oleh fakta bahawa ujungnya terletak pada usus. Anda perlu memutar kateter dengan lembut sehingga anda merasakan aliran larutan.

Selepas cecair kekal di bahagian bawah cawan, tutup paip supaya udara tidak masuk ke dalam usus. Selepas pengenalan cecair, pesakit harus menggulung ke belakang dan memegang penyelesaiannya selama 10 minit sambil bernafas dengan mendalam.

Selepas masa ini, anda boleh pergi ke tandas untuk pergerakan usus. Dalam sesetengah kes, pesakit tidak dapat bertahan pada masa itu, tetapi anda perlu cuba untuk bertahan selama mungkin untuk menyelesaikan masalah pembersihan dinding usus besar.

Bagaimana untuk membuat enema di rumah di Neumyvakin dengan hidrogen peroksida?

Enemas pada Neumyvakin dijalankan menggunakan sistem untuk menetapkan dropper.

  1. Pertama anda perlu memanaskan larutan ke 36˚. Anda boleh meletakkan di bawah aliran air suam.
  2. Masukkan hujung minyak ke dalam lubang belakang, berbaring di sebelah kiri.
  3. Menggunakan roda pada sistem, laraskan kadar suapan penyelesaian, yang tidak boleh melebihi 60 titik dalam 1 minit.

Enema dengan natrium peroksida boleh diletakkan setiap hari. Kursus prosedur perubatan terdiri daripada 10 enemas. Sekiranya perlu, anda boleh mengulangi dalam 45-60 hari.

Selepas peroksida diperkenalkan ke dalam usus, suhu mungkin meningkat, kelemahan mungkin dirasakan dan gagging akan muncul. Ini adalah kerana parasit mati di dalam badan. Pada ketika ini, adalah disyorkan untuk minum air dengan sedikit garam atau jus epal.

Bagaimana untuk membuat enema di rumah dengan penyelesaian kopi?

Enema kopi bertindak sedikit berbeza daripada garam. Perbezaan utama antara kedua adalah bahawa penyelesaian enema pertama mengandungi tahap kafein yang tinggi, yang bukan sahaja merangsang usus untuk mengosongkan, tetapi juga memperluas saluran hempedu dan saluran darah.

Minum secawan kopi tidak akan menghasilkan kesan yang sama seperti enema yang mengandungi penyelesaian kopi. Penyelesaian yang memasuki badan melalui usus kecil mengandungi lebih banyak kafein yang lebih tertumpu daripada minuman yang masuk melalui laring.

Untuk menyediakan penyelesaian, anda perlu mengambil 3 sudu teh kopi berkualiti tinggi, tuang 1 liter air rebus dan masak dengan api kecil selama 5-10 minit, kemudian sejuk, terikan dan tuangkan ke dalam lekapan enema.

Enema kopi tidak boleh diletakkan lebih daripada 3 keping setiap minggu, dan juga kontraindikasi untuk meletakkan beberapa enema berturut-turut. Ibu menyusu, wanita hamil tidak boleh meletakkan enema kopi, kerana Kafein menjejaskan kesihatan kanak-kanak.

Bagaimana untuk melakukan enema di rumah selepas cholecystectomy?

Selepas penyingkiran pundi hempedu, pesakit sering mula mengalami sembelit. Ini disebabkan terutamanya untuk kegagalan mematuhi diet yang ditetapkan. Untuk menghapuskan sembelit selepas pembedahan, ubat-ubatan boleh digunakan, tetapi hasil yang lebih cepat akan diberikan oleh enema, untuk rumusan yang digunakan oleh larutan minyak.

Untuk menyediakan penyelesaian yang anda perlukan untuk mengambil 300 mililiter panas, air rebus dan larut 100 mililiter minyak sayur di dalamnya. Syringing dilakukan.

Bagaimana untuk membuat pesakit enema katil?

Orang yang dirawat tidur rehat untuk sebab-sebab kesihatan sering mengalami sembelit kerana hakikatnya mereka tidak bergerak, dan dalam kebanyakan kes terpaksa mengambil dadah yang kuat.

Enema untuk pembersihan usus di rumah pesakit di waktu tidur dimasukkan ke dalam cara yang biasa. Hanya memerlukan bantuan orang luar, yang sepatutnya membantu untuk mengambil kedudukan yang selesa, membaiki cawan Esmarch pada ketinggian kira-kira 70-90 sentimeter dari sofa, dan selepas memperkenalkan cairan itu, letakkan itik di bawah sakit untuk mengosongkan usus.

Enema dipasang sehingga 2 liter, tetapi jika prosedur itu dilakukan 1 kali, maka tidak setiap badan dapat mengatasi beban sedemikian, maka disyorkan untuk pertama kali meletakkan enema dengan larutan 200-300 mililiter, dan selepas sehari mempunyai jumlah yang lebih besar.

Bilakah masa terbaik untuk melaksanakan prosedur?

Apabila lebih baik melakukan enema sebagai penting. Tempoh masa yang paling sesuai untuk membersihkan usus dengan enema adalah pada waktu pagi atau petang. Pada waktu pagi, lebih baik melakukan enema dari 7:00 hingga 8:00, dan pada waktu malam - 21:00 - 22:00. Pada sebelah petang, pastikan anda menunggu sekurang-kurangnya 3 jam selepas makan.

Makanan sebelum enema

Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dari prosedur yang anda perlukan untuk mengikuti diet. Makanan tidak boleh menjadi berat. Adalah lebih baik untuk membuat pemakanan bijirin bijirin yang dimasak dalam air, sayur-sayuran dan buah-buahan. Untuk mengisi minyak, anda boleh menggunakan sayur-sayuran, minyak zaitun dan madu semulajadi dalam kuantiti yang kecil.

Penting: Sebelum melakukan enema sendiri, anda perlu membiasakan diri dengan cara membersihkan usus mengikut semua peraturan. Jika enema tidak membantu usus untuk membersihkan, maka sangat penting untuk mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan.